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Beautifulife主催 永井沙織のblog

5.23.2011

ホワイトセージ

今日もホワイトセージを焚いてます♪



ホワイトセージは、南カリフォルニアからメキシコ西海岸地域に生育する、
ネイティブアメリカンが儀式や精霊への祈りに用いた神聖なハーブ。

とても香りがよくて、強い浄化作用でマイナスなエネルギーを浄化し、
人や物、部屋の空間やパワーストーンなど、気を清め、
精神ストレスやマイナスなエネルギーを浄化するヒーリング作用も。

ヨガのお客様にたくさん頂き、
最近は、毎朝セージを焚いてから早朝のプラクティスをするのがお気に入り♪
プライベートレッスンの生徒さんたちにも人気で、瞑想にも良いとされている。

特別なことをしなくてもストイックにならずとも、
日々、自然やナチュラルな良いものや好きなもの包まれていると、
自然とバランスが取れていく気がします♪
好きなハーブを見つけてみてね♪

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