we live in a beautiful world

Beautifulife主催 永井沙織のblog

8.31.2013

美しき世界



美しい世界に生きてる

そんなことを海やたくさんの仲間達に感じさせてもらっている美しき数日間


海沿いをドライブしながら見たモーニンググロウ

サーフトリップに来ました♡

8.30.2013

The Deck Coffee and Pie



原宿にあるオアシス





アサイボール〜♡

ブラジルに居た時に毎日食べてました
大好き

ここのアサイは器もキンキンに冷えてて本当に美味しい

ヨガの集中トレーニングの合間に大好きなみんなでランチ
結局恋バナ(笑)




 Junさんのキャンドルとか
U-skeさんのフォトとか
サーフィンや海の香りがする大好きなものがいっぱいのショップもあります



しあわせ空間に
大好きな人達といるって
しあわせだね

8.29.2013

ヨガの旅路

ヨガが大好きで

ヨガを通して自分で感じることも
先生や仲間達と共にヨガをし共に感じることも
ヨガをシェアすることも
心から大好き


ヨガを教えさせて頂きながら
先生にそして生徒さん達に日々学んでいます


ヨガの学びは続く
ヨガの旅路を歩み続ける



心繋がる大好きな先生について
ティーチャートレーニングや集中コースを受け続けています

今週も集中コース
感動の日々でした

言葉にすることはできない
でも確かなもの

技術や知識だけではなく
もっともっと深いところにあること
シンプルだけどとても大切なこと

そんなことをハートに届けハートへ教えてくれる先生や仲間達が大好きです





自分のハートと一緒になり
仲間達と繋がり
生きる大きな世界と繋がる

それはとても平穏で幸せな世界

こうして生きることが全てで
こうして生きていることが言葉にもできない程豊かで美しいことに気づかせてくれる

初日から泣きっぱなしで
外に出たら見えた世界が美しすぎて
感動の日々でした

一緒にこうして繋がって生きてくれてる先生、生徒さん達、大好きな仲間や家族
みんなありがとう♡

こうして美しい旅路を日々歩み続ける
thats life

8.26.2013

サーフトリップ eat surf sleep

20人以上でサーフトリップ

夜中1時に出発して
海に朝陽と共に海に着きました







夜が明けたばかりの海は
フレッシュで
とても神聖




誰もいない海を仲間うちで貸切状態

このポイントは最高で
この日はコンディションもよくて
普段怖がってできないこともたくさんできた
最高!

SURF
SURF
SURF

早朝から入ったから
サーフィンしてもしても
まだ朝

朝ごはん食べて
またSURF

ランチ食べて
またSURF



陽が暮れるまで
Surf
Surf
Surf

海の見える宿にみんなで泊まって
みんなで露天風呂入ったり
夜な夜な宴会は続きました


朝陽よりも前に目覚めてお部屋から見た朝日と海

こんな景色を見ながら毎日生きていたい




Eat Surf Sleep

そんなシンプルで心豊なウィークエンドを海と太陽とみんなと共に過ごせた

Big Mahalo☆



8.21.2013

しあわせな夏の夜








東田トモヒロくんライブ

at SURFERS
逗子海岸


大好きな友達とモヒート飲みながら酔いしれました




サプライズゲストは大好きなRickie G でした♡
ラッキーすぎる夏の夜





優しい夕暮れの海と音楽と大切な友


モヒート片手にビーチで海を見ながら波音を聴きながら
たくさん話しをしました


めまぐるしい日々の中
少し立ち止まり過ごせたピースフルな夏の夜

大切なこと深く感じました

8.19.2013

beautifuldays



朝焼けがきれい


太陽よりも前に出発し海沿いをドライブしながら見ていたモーニンググロウ
朝の太陽や空の色の移り変わりは美しい



旅に出ます

8.18.2013

真夏のハピネス




逗子海岸のサンセット

少しずつ秋の訪れを感じる夕暮れの海風がとても気持ちがいい





surfers

ライブで毎年行く海の家





Keisonのライブ

不思議な魅力の彼の声や夏の夜の海の香り

好きな人達やみんなで唄って踊って



真夏の海と音楽とハピネス♡

8.17.2013

goooood morning




部屋から見るサンライズ



毎朝見る新しい朝陽と空の色がとても好き

毎日こうしてワクワクやキラキラあふれる新しい日が始まる



夏だ
いい日にしよー☆

8.16.2013

happyサンセットサーフ




連日サンセットサーフ

ピンクに染まる空と海がとてもとてもきれい




海の側に暮らして
こうして海にいつでも会いに行けることをとてもしあわせに思う

最近頭の中がモヤモヤしていたけれど
そんな時に海に飛び込むと

あまりもの美しさや気持ち良さに
しあわせであることを思い出す♡



大好きな人たちとサーフセッション
きれいだと感じることや幸せだと感じることを共有する




海やみんなにもらったしあわせ
ありがとう♡

8.14.2013

ビーチモーニング



おはよーモーニング☆

モーニングワインと季節のフルーツワッフル

茅ヶ崎サザンビーチ
海の目の前のテラス席でモーニング


18才の頃住んでいたオーストラリアで出逢った友達がうちに泊まりに来て
モーニングに海へ繰り出しました

サザンビーチを見ながら
海風がとっても気持ちよくて
海から流れるサザンを聴きながら

時間が止まったような
ピースフルな時間でした

しあわせって何気ないところ
すぐ側にあるね

8.11.2013

Summer Sonic 2013




今年も行きましたSummer Sonic!




熱中症になったり貧血になったり病み上がりの猛暑日で
暑くて暑くてトケるかと思ったけれど
やっぱり夏の野外フェスは最高




大好きなMUSEがヘッドライナーでした。
彼らのステージは本当にかっこいい。

かっこよくて
ロック魂に火がついて(笑)
心に全身に響いて
ROCKに生きよう!て思った。

Rock the Life!!




フェスって
快適な環境ではなくて
冷えた室内にも居れないし、冷たいものも飲めない。

造られた都会に生活をして慣れ過ぎてしまったこと
どこにいてもクーラーがきいていて、どこでも冷たいものが手に入って、
夏の暑さを避けるように便利にできているけれど、
忘れてしまった本来の夏。


たくさん汗をかいてかいて
だんだん不快が快感に変って(笑)

かわいこちゃん仲間達と
こんなにも汗をかけるんだっていうほど汗をかいて。
これぞ夏♡

帰りに寄ったお店が涼しくて幸せすぎてびっくりしたことや
我慢して我慢した冷えたビールが激ウマだったこと
待ち望んだアイスがしあわせ過ぎだったこと。
そんな当たり前のようだった小さなしあわせや便利さを極上のしあわせに感じた。

こういう不便さの中で感じる本来のもの。
好きだなあ。





夏とロックを全身で感じたサマソニ!

いい夏です♡



8.08.2013

スマイルの日



8月8日
今日はスマイルの日

なんてかわいい記念日!

プライベートでもハッピーな記念日になりました。
スマイル記念日なんて嬉しい。


世界中にたくさんのスマイルがあふれますように
たくさん笑っていられますよーに☆

8.05.2013

茅ヶ崎花火大会


近くの茅ヶ崎サザンビーチまで花火大会を観に行きました。

どこかお祭りムードなビーチとたっくさんの笑顔
しあわせな町をとてもしあわせに感じた。
世界中がいつもお祭りのようにハッピーだったらいいのにな。


love and peace


大好きな海で大好きな人達と花火と大空を見上げて
ピースフルな夏の夜がとてもしあわせで
2度とない今年の夏のしあわせをとても大切に感じた。
来年の夏もこうしてもしあわせに花火を見れますように☆

夏っていいね♡





8.04.2013

【夏の清澄庭園ヨガリトリート】ありがとうございました



夏の濃ゆい緑がとても元気できれいでした

夏の風
夏のにおいや緑の香り
遠くから聞こえる夏の虫の声



朝顔
子供の頃はよく見ていた朝顔も久しぶりに見た気がした

コンクリートジャングルで忘れてしまった多くのこと


日陰のコケがとてもかわいくて






とても静かな世界で
がんばっていっぱい考えていた頭の中が静かになってゆく

心の中にあったたくさんの幸せに気づく

明日には感じる事の出来ない今感じる幸せ
心の中にあるもの
「今」大切にしていたいと思う


理想のしあわせに向ってがんばって走るだけじゃなくて

今心の中に感じるたくさんのしあわせ大切にしていいんだよね

今しあわせだって気づいていいんだよね


心の中にあった幸せを両手で抱きしめた瞑想のあとの
みんなの柔らかい優しい笑顔がとても素敵でした

みんなで過ごせたとても穏やかで優しい時間ありがとうございました♡




ヨガの後はシェアリング♪
今回は初めての方が多くて
かわいいみんなと女子会〜♡


楽しいおしゃべり
美味しい食べもの
みんなありがとう♡




みんなにベーグルとパウンドケーキをプレゼント

鎌倉のKIBIYAべーカリー♡
自家製天然酵母、無農薬国産小麦、石臼挽き全粒粉、ライ麦粉及び、天然・浄水のみ使用。
保存料・添加物は不使用。
そんな素敵な鎌倉の有名パン屋さん。
優しい味のパウンドケーキがお気に入り♥



美味しくて身体に優しいパンがたくさんあるのでぜひ行ってみてね♪


夏!

オーガニックホワイトサングリア作りました♪
(レシピはまた載せマス)
冷えたオーガニックワインに、オレンジ・レモン・ライム・ミントの香りが最高♥



みんなの優しい笑顔にとても癒されて
こうして夏の日に出逢えて繋がれて大好きなヨガを通じて豊かな時を共有できること
とてもしあわせに感じました


繋がりナマステ・ムードラバージョン♡

夏の香り・緑・夏の虫の声・畳のお部屋
なんだか身体も心もとてもほっとして子供の頃の夏休みみたいな心穏やかな日でした

今日がしあわせであるということ♡

明日には感じる事の出来ない今感じる幸せ
心で感じて生きていたい

しあわせな日ありがとうございました♡




秋。楽しみにしています。

8.02.2013

【8/3 夏の清澄庭園ヨガ】明日開催します

*明日開催します!
みなさんにお会いできるのを楽しみにお待ちしています。
ペン(書くもの)をお持ち下さい。
数席残席がありますので、当日参加も可能です。ご連絡下さい。
 


歴史と緑に包まれた泉水に浮かぶ日本情緒溢れる涼亭。

心地いい緑と夏の風を感じながらヨガと瞑想を行ないます。
自分と一緒にゆっくりと過ごせる心穏やかな時間。
探しているものは自分の中にあるのかもしれません。
ヨガの後はシェリング♪
心豊かな夏の日をみなさんと過ごすのを楽しみにお待ちしています。



【日時】2013年8月3日(土)
        9:30 - 11:15 ヨガ   /   11:15 - シェアリング
【場所】東京都 清澄庭園[涼亭]
     清澄白河駅 A3出口徒歩5分 (大江戸線・半蔵門線)
【内容】ヨガ(アーサナ・プラナヤーマ・瞑想)
     毎回異なるテーマを持ち体位法・呼吸法・瞑想を行ないます
     (体位法はオールレベル。初心者の方でも無理なくご参加頂けます)
【料金】¥3,500
【予約】saoriyoga@gmail.com(日/名/カナ/人数/連絡先/シェア参加有無)
    *予約制。定員になり次第締切
    (キャンセル待ちとなる事の多いWSなのでお早めのご予約がお薦めです)
【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット・お水
     [シェアリング参加者:食べ物・飲み物・マイカップ/皿/フォーク]
     (*ゴミは各自お持ち帰り頂きます)

リトリートとは日常の喧噪から離れ、自分を見つめ直すこと。
全面に広がる窓ガラスから見渡す庭園の緑と泉水がとても清々しく、まるで身体や心の中にも清らかな風が流れるように心がとても清らかになる。
目紛しい程忙しいの日々の中、時に立ち止まり、自分の内にある静けさや安らぎを感じる。そこに起きていることに気付きを得る。
ゆっくりと自分とよりそう豊かな半日リトリート。

シェアリングに参加可能な方は、カジュアルに食べ物・飲み物をお持ち下さい♪

初めての方もお一人でも大歓迎です。

心豊かな夏の日をみなさんと過ごすのを楽しみにしています。
さおり











過去の清澄庭園ヨガリトリートはこちら↓
2013年

2012年
2011年

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