we live in a beautiful world


7.21.2021

海の日

 


明日は「海の日」。
海の恩恵に感謝するとともに、海洋国家日本の繁栄を願う。
と、1996年に施行されたそうです。
 
世界の国々の中で、海の日を祝日としている国は唯一日本だけだそう。
海に囲まれ、海の恩恵をうけながら発展してきた日本ならではの祝日なんですね。
 
私の人生もヨガも、先生は海で、海に大切なことをたくさん教わり与えてもらい、それを私なりにみんなにお届けしています。
 
海には測り知れない程の恩恵がある。
 
Beautifulifeも、主に海でのリトリートを2010年から開催し、次回は、98回目のリトリート!!
海や人生の素晴らしさをこれからも伝えていきます。
次は、8月か9月にやりたいな。楽しみにしていてください。
 
海への感謝や素晴らしさを次世代へ繋げていく為に、ビーチクリーンやプラスチックフリーを心掛けたり、小さなことからでもできることが沢山あります。
 
みんなにとって素晴らしき海の日となりますように。
 
 
 
 
 


7.20.2021

概念から解放されて心の幸せを生きる

 


10㌔
暑い
汗だく
けど
気持ちいい。
 
夏だね。
 
汗と一緒に、
概念や過去から解放される。
 
会いたい人に会おう
やりたいことやろう
いきたい未来へいこう。
 
大丈夫だよ。
 
素直な心や幸せを生きることにストッパーをかけてしまう概念から解放されて、
素直な心の幸せを生かしてあげてね。 
 
 
 
 
 
 
 
【オンラインヨガ】
◾︎日時:10:00-11:15
7/21(水),25(日),26(月),27(火),28(水),29(木)
◾︎内容:モーニングフロー&メディテーション
◾︎料金:¥1,800
*ヨガ・瞑想・マインドフルネス・英語のパーソナル/グループレッスン随時開催中。お気軽にお問い合わせください。


7.15.2021

あなたが居てくれるから私が在る

 


あなたが居てくれるから私が在る。
 
「先生にどれだけ頼っていたのか思い知らされています」
「声だけの指導だけで構わないのでレッスンを開催して欲しいです」
怪我して、ヨガレッスン休講中に、生徒さんたちから再開の気持ちを頂き、
有り難くて、
応えたくて、
言葉での導引のクラスから再開した6月でした。
 
10年講師をしていて、デモンストレーションの無いクラスは初めてで、充分に責任を持って、満足してもらえるものを伝えられるのか、開催を戸惑っていました。
でも、
「先生の声だけで満足です」
「先生の笑顔を見ると気持ちが自然に上向きます」etc
幸せな気持ちになるメッセージもたくさん頂いて、
心から、心へ、そして身体にも、伝わることを教えてもらいました。
 
骨も少しずつ繋がり始めて、プロテクターを付けながらのデモンストレーションも慣れてきて、通常に近いかたちでできるようになりました。
 
たくさんのお気持ち本当にありがとうございます。
みんなが居てくれるから、わたしは生かされてる。
改めて気付くことが多く愛に溢れる日々です。
骨折してよかったのかもな。
全ての出逢いも縁も出来事も、意味や教えが在って、学びや気付きのギフトに溢れてる。
 
出逢ってくれて
居てくれて
ありがとう。
 
 
 
 
 
【オンラインヨガ】
◾︎日時:10:00-11:15
7/16(金),17(土)18(日),19(月),20(火),21(水),25(日)
◾︎内容:モーニングフロー&メディテーション
◾︎料金:¥1,800
 
*ヨガ・瞑想・マインドフルネス・英語のパーソナル/グループレッスン随時開催中。お気軽にお問い合わせください。

7.13.2021

今日をいい日にしよう

 


Good morning Tuesday.
a day start from Yoga then a cup of coffee looking at flowers in my garden - it makes the day happy.
I hope your day will be beautiful.
 
 
おはようございます。
ヨガして、お庭のハイビスカスを眺めながらウッドデッキでコーヒー。
そんないちにちの始まりが今日を幸せにしてくれます。
今日をいい日にしようね。
みんなにとってしあわせな日になりますように。
 
 
 
【オンラインヨガスケジュール】
◾︎日時:10:00-11:15
7/13(火),14(水),15(木),16(金),17(土),18(日),19(月),20(火),21(水)

 
*ヨガ・瞑想・マインドフルネス・英語のパーソナル/グループレッスン随時開催中。お気軽にお問い合わせください。


7.02.2021

Hello July

 

Hello July.
Pink & yellow hibiscus bloomed, she is so beautiful and cheers us up to start a new month.
Can’t believe half of the year did past already. Let your beauty live every new day.
 
 
Hello 7月。
ピンク&黄色のハイビスカスも咲き始めました。
とっても綺麗で新しい月の始まりを元気にしてくれています。
もう今年も半分過ぎたなんて信じられないほど早いですね。
みんなそれぞれの美しさが活き活き咲き輝く新しい日々になりますように。
今月もよろしくお願いします。
 
 
 
【オンラインヨガスケジュール】
◾︎日程:
7/3(土),4(日),8(木),9(金),12(月),14(水),15(木),17(土)18(日)
◾︎時間:10:00-11:15 
◾︎場所:Google Meet
◾︎料金:¥1,800
 
 
 
*デモンストレーションにあたり左手を使うことができないことご了承頂けますようお願いします。安全性や効果を深める為のデモはさせて頂きます。
*ヨガ・瞑想・マインドフルネス・英語のパーソナル/グループレッスン随時開催中。お気軽にお問い合わせください。

 
 

7.01.2021

Life is simply love.

 


手作りの無農薬野菜。
 
大切な人たちに、
野菜・お茶・パンなど沢山の地物をもらって、
会えるだけで嬉しいのに、気持ちが本当に嬉しい。
 
みんな故郷の親戚みたいに(笑)いつもたくさんの物を持って帰らせてくれる。
 
物欲も食欲もあまり無くて、物が少ない生活が心地いいから、殆ど物を買わなくなったけど、
大切な人が作ってくれたり、
大切な人から頂いたり、
心のこもった物が幸せで、
ずっと大切にしたくなる。
家には大切な人からの贈りものだらけです。
 
食べる時、身につける時、使う時、
その度に、みんなの愛情が伝わって幸せにしてくれています。
ありがとう。
 
 
写真は、ジャガイモばくばく食べちゃった後だけど(笑)
贈り主に教えてもらった、新じゃがバター&塩辛にしました。
新玉ねぎはステーキに。
素材を活かしたごはんが好き。
おすすめレシピあったら教えてくださいね。
 
 

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