we live in a beautiful world

Beautifulife主催 永井沙織のblog

3.25.2013

sunday JAM



海沿いの134号線
バイクでドライブ
海風があまりにも気持ちが良くて

ずっとこのままでいたいと思った




sunday JAM逗子

有名なWakanapanのカフェ


ロケーションも絶妙にかわいいし
ホノルルパンケーキは絶品!!
ソイメイプルシェイクが本当に美味しい。
ファイヤーキングなカップがグッときます。

しあわせになれるsunday♡
ぜひ行ってみてください。
日曜日しかやっていないところもいいよね。




おうちでもsunday JAMと勝手に題して週末の寝起きによくパンケーキを作ります。
最近はマカデミアナッツとバナナを入れてから焼くのがお気に入り♡


ちいさなシンプルなしあわせ

Sunday はとびきりHappyにいたいですね。




パンケーキの旅は続きます→



3.22.2013

home






10日間程、海外の島々を旅していました。
(ブログの記事・・・日付が後押ししていますが・・・)

とても素敵な旅でした。
またゆっくり綴れたらいいな。




桜に迎えられて
久しぶりに帰って来た自分の国。



旅は素晴らしいけれど

いつでも暖かくて
帰って来れる大好きな人たちや大好きな場所があることを
とてもしあわせに思った♡



3.19.2013

人生ミーティング

大切な友達たちと集合して今月の人生ミーティング 

今月もNapule

















ミーティングの内容は人生(笑)
みんな集まるとみんなそれぞれにいろいろあって

でも
それまで自分で抱えていたいろいろなことも
こうして話せたり聞いてもらえたり
笑えない様なことまでみんなで笑い吹き飛ばしたり

共に生き合える仲間達がいることをとてもしあわせに思う


話して話して話して
笑って笑って笑って
その間に
友達の繋がりでお薦めのお料理が次々とテーブルに運ばれて
知らない間にワインも次々と注がれていました




帰る頃には身体も心もなんだかいっぱいに満たされてました


人生。
壮大なテーマだけど
考えてたよりも
もっとリアルで
こうして一瞬一瞬 今を生きてる





LALALA life goes on 
旅路はlong & wrong & wind 
立ち止まってみる
何を手に入れたじゃなくて
どれだけ笑っていたんだろう
そしてどれだけ泣いたんだろう
語りきれない日々を
うたで記そうか

(大好きな唄 am08:59)

3.18.2013

苗場 * スノボトリップ



青い空と白い雪山

山頂から

空が広い ーーー




苗場にスノボしに行きました








越後湯沢の町を歩いていると



トトロー
♡♡♡


可愛すぎてお別れ辛かった






へぎそば と 舞茸天ぷら と板ワサ
絶品♡
もちろんビールも♡




3.17.2013

Hana Katsuo オープニングレセプションパーティー










Los Angelesに住んでいた頃に仲良しで
アメリカでも日本でも数々と個展やグループ展を展開しているKatsuo DesignのKatsuoクン

日本でも有名な花井祐介サン


2人のコラボレーションによるHana Katsuo
オープニングレセプションに招待して頂いたので
原宿のBeams Tに行ってきました











大好きなアートに囲まれて
Los Angelesから繋がって広がったたくさんの友達たちに会えて
あたたかい夜でした

3.14.2013

雪国 * 上越国際

朝イチのビールの後

(まだ8時くらいかな・・・)


大好きな友達たちと毎年恒例のスノボトリップ
朝は新幹線の中でビールで始まります


ヨーロッパ調の雰囲気に気分が盛り上げる上越国際スキー場






このメンバーで行くトリップは毎年壮絶・・・

この日は稀に見る豪雪
「豪雪」って私は初めて聞きました・・・。


楽しく滑って
笑って笑って


でもやっぱりそれでは済まない。。。
帰りの電車は豪雪で1時間遅れて
道路は閉鎖し交通網が麻痺しタクシーもバスも使えず
屋根の無い駅で豪雪の中1時間も電車を待ちました。
雪に降られ続け寒すぎて言葉も出なかった。
壮絶。
身体にも頭にもそして心にも雪が積もりました。
雪国に生きるってこういうこと。自然はやっぱりすごい。


やっとやっとやっと電車に乗れて
こんなしあわせなことがあるのだろうかと思いました



ストーブの焚かれたあったかいお店
越後湯沢でへぎそば♡
これで4人前


舞茸の天ぷらもとっても美味しい
板ワサも絶品です


熱燗が心に染みたよー♡


仲間達と笑い合える壮絶な旅ほど楽しい。のかもしれない☆



life is a journey





3.13.2013

人生ミーティング



ピザもお料理全てもワインも絶品なイタリアンレストラン

友達の友達がいるお店

大好きな仲間達と定期的に人生ミーティング(笑)を開催しています。



お料理もワインもお任せで
次々と美味し過ぎるものを頂きました

17時位から集まっていたのにあっという間に閉店まで

とびっきり美味しいものをいろいろと頂きました。
人生もこんな風に欲張りでいいんだろうな。
好きなこと好きなもの好きな人たち♡
自分の人生だから
自分の好きなものだらけで生きていく。

しあわせ。感じるために生きていて。
自分を生きていい。





大好きな仲間達といろんな話しをして
心配していたことも不安に思っていたこともひっかかっていたことも
吐き出して聞いてもらえて浄化されていく

たくさん笑って
たくさん笑って

おなかもハートもしあわせいっぱいでした

3.12.2013

今日という日を生きる




山頂
400cmもの白い雪にすべてが覆われた静けさ

音のない静けさ
澄んだ空気

普段の雑踏から離れて
心まで静かになる





雪に覆われた白い小さな村がとてもかわいくて





新潟県の石打丸山

誰もいないゲレンデでスノーボード




サーフィンもスノーボードもヨガも
今を生きることを教えてくれます。

大自然を相手に
瞬間瞬間に変化している自然の中で
サーフィンやスノーボードをしている時
まさに今を生きていることを感じさせてくれる。

過去のことや未来のこと
捕われていたことも。
海や山を相手にしていると頭で考えている余裕が無いくらい必死に没頭するから
身体も心も100%今にいる。

滑りながら
山の景色や風がとっても気持ち良くて
スピード感に必死で
気付くと夢中になっていて没頭していた。
今以外のことは何も無い。

滑り終わってふと立ち止まった時に
ああ、どれだけいろいろなことを頭で考え過ぎていたんだろうって
心が軽くなったように
捕われていたことから開放されたのを感じて
ほっとした。

たくさん笑って
夢中になって滑って
山や雪の音を心で聞いて
おいしいアイスを食べて
おいしいビールを飲んで。

今日やりたいことを全てやりました。

今を生きるって
とてもシンプルなことなんだよね。





帰りに大好きな水沢うどんを食べに伊香保温泉に行きました

水沢うどん(ごまだれがピカイチ)と舞茸の天ぷら
わざわざ食べに行きたいくらい好き
おすすめです♡

帰りに伊香保温泉の露天風呂で癒されながら
身体にも心にもゆとりや優しさが生まれたのを感じていました


ふだん頭で心配しているようなことは
本当は起きていなくて
頭で考えたり心配しているような明日は決して来ない。
今。
きっと本当は今この瞬間はとてもシンプルで
それを思いっきり楽しんでいいんだよね。

ただ今を生きること。
その豊かさ。

雄大な自然にたくさんのしあわせに気付かせてもらった日でした。

3.11.2013

今日

for today
March 11th
big love and prayers



今日はたくさん瞑想をしました
たくさんの人といろいろな話しをしました



3月11日


黙祷をしている時に
大好きな海と
大好きな人達
亡くなった人達
生きている人達
を想ったら
形にも言葉にもならない想いでいっぱいになりました。
大好きな海と大好きな人達の中で起きていること。
改めて生かされているということを感じました。

大切にしたい。

在るもの
在るひとたち
在る時
在る自分。



今日は仕事とヨガのトレーニングの日でした。
先生が教えてくれました。
「当たり前」の反対語。
「有り難う」。

当たり前のことなど何ひとつなく
在ることすべて
尊くて奇跡。

生かされている中で
当たり前ではない
在るもの在る日在る人
ひとつひとつ一瞬一瞬毎日毎日を大切にかみしめて今を生きたい。

3.09.2013

Bills

みなとみらいの海沿いを散歩

オーストラリアとアメリカ・ロサンゼルスの海に10年住んでいたのもあって
海の風のある街が好きです

赤れんがのbills




パンケーキとオーストラリアン赤ワイン

しあわせでとろけそうでした




小さなしあわせにあふれたこんな日々を大切にしていたい

3.08.2013

Irving Place



白金台にある大好きなカフェ


緑や木や暖かさが心地良くて夜な夜なカフェ?ワインしに行きます




奥にはツリーハウスもあるよ

お気に入りのソファー席でのんびりワインしてスイーツする時間が好きです

目的を持たずに
ゆっくりする




すべてをシェアしながらのんびり食べたり飲んだり

やっぱり人ってあったかい

特別ではないこんな日常の小さなしあわせを大切に思う

帰りに久々に東京タワーを見ようとドライブに出かけたのに
あと5mのところで東京タワーの電気が消えて笑った


いい夜でした

3.07.2013

冬空 河口湖花火大会




本栖湖
冬の澄んだ空の下
ピンクの夕陽色に染まる富士山がとてもきれい



冬の静かな本栖湖や河口湖をのんびりドライブして
あったかいカボチャのほうとうを食べました







河口湖花火大会

冬の澄んだ空に浮かぶ花火
河口湖に移る花火や街の灯り





花火も
ドライブして何も無いところで見た満点の星空も
冬の新月の夜空が
とてもきれい


いい日でした♡

3.06.2013

Vampire Weekend





フジロックで出逢ってから大好きになったNYバンド♡

Zeppで行なわれたHostess Club Weekenderに行きました。


前日に知った大好きなバンドのライブ。
膝を壊して歩けなくなったり
急性胃腸炎を続けていたり
忙しすぎて心まで壊してしまった私に
友達が当日早くから並んでチケットを取ってくれました。

脚は痛んだけれど
楽しくて楽しくて小さく踊りながらのめり込んだ♪


ライブてやっぱりすごい
生で生きてる
そこには今しかない。

捕われていたこととか
心配していたこととか
苦しんでたこととか
それは本当は今ここには存在しない。

無心になって今を感じると
捕われていたことが削ぎ落とされる。

瞬間瞬間を生きる。
それはヨガそのもの。

だから生のライブが好き。

今を生きよう♪




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