we live in a beautiful world

Beautifulife主催 永井沙織のblog

6.30.2013

感じること大切にしていこぅ



サンセットサーフ

マジックアワー




感じた海や夕陽や空がとても美しくて
感じた大好きなひとたちのぬくもりがとても愛おしくて

感じたしあわせがとてもしあわせで

これ以上何も要らないと感じた

いろいろと考えてしまって心配したり不安になったり
考えの中に入ってしまっていることもあったけど

生きていること起きていることは
こころの中にある



考えるのもいいけれど

感じること 大切にして生きていこぅ

6.15.2013

[白浜ビーチヨガリトリート] 9/15&16 1泊2日での開催となりました

9月14日(土)〜16日(祝)に予定していました【白浜ビーチヨガリトリート 2013】ですが、

9月15日(日)&16日(祝) 1泊2日での開催となりました!

お申し込み頂いているみなさんありがとうございます。
最高の場所で皆さんをお迎えするのを楽しみにお待ちしています!
さおり




6.10.2013

【白浜ビーチヨガリトリート9/15-16】へのお誘い


澄んだ青い海と白い砂浜が広がる白浜海岸(静岡県下田市)を見下ろすヴィラにて
ビーチヨガリトリートを開催します。


青い海や緑と大空に包まれ、エネルギーに満ち溢れた空間で過ごす豊かな時間。
自然に包まれた中でヨガをすると、いつもとは違う感覚をたくさん得ることができます。
雄大な自然の中で気付くこと。
シンプルなこと。大切なこと。
忙しくしてしまうと時に忘れてしまうこと。
今起きていること。今を生きているということ。そこにあるもの。

自然は多くのことを教えてくれる。
自分とゆっくり触れ合う時間。自分のことをよく知ってあげる。
きっと多くの気付きがあるでしょう。

とても感動した昨年のビーチヨガリトリートの様子はこちら

ヨガの他にも、BBQパーティー、サーフィンなどの海遊び。
美しい自然の中で、シンプルに今を思いっっっきり生きたいと思います。
ヨガはオールレベル。初心者の方でも安心してご参加頂けます。

9月15日(日)&16日(祝) 1泊2日での開催が決定しました!

初めての方お一人でのご参加も大歓迎です、ご安心下さい。

とっても楽しみにお待ちしています。

みなさんにとって心豊かな豊かな夏になりますように☆






























☆白浜ビーチヨガリトリート☆
【日時】9月15日(日)~16(祝) 
【宿泊先】静岡県下田市白浜 [ヴィラ白浜]     
      http://www.villa-shirahama.com                 
     最寄り駅:伊豆急下田駅    
【内容】 
9月15日(日)   
 フリーアクティビティー (サーフィン・カイヤック・シュノーケル・ウォーキング・温泉・観光等) 
 オープニングサークル    
 ヨガ     
 BBQパーティー (雨天時: Villaにて)
 メディテーション 
9月16日(祝)   
 サイレントウォーク (雨天時: 中止)
 サンライズビーチヨガ (雨天時: Villaにて)   
 朝食   
 クロージングサークル
 フリーアクティビティー
(変更の可能性有り)

 他にもお楽しみプランを企画しています!

【予約】saoriyoga@gmail.com    
    [名前/カナ/電話番号/メールアドレス]    
    [参加したことのあるさおりのヨガクラス/ヨガ歴] 
    *白浜ビーチヨガリトリートとご明記下さい    
    *ご予約頂いた方に確認書及び詳細をお送りします    
    *入金確認を持ちましてお申し込み完了とさせて頂きます
【定員】20名 [*定員になり次第予約締切] (最低催行人数8人)
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装      
     お泊まりセット(アメニティ:シャンプーリンス・ソープ・歯磨きセット等)
     タオル、着替え、筆記用具、虫除けなど     
     (各自フリーアクティビティに必要なもの:水着・サーフボード等)
【オプショナルアクティビティ】
     ・サーフィン 
      サーフスクール 2時間 5000円・レンタルボード 2000円(ボードレンタルのみは3000円) 
      *水着・タオル持参       
      http://mariner.co.jp/hpgen/HPB/entries/9.html
     ・カイヤック・スノーケリング http://www.surfkayak.j
     ・その他アクティビティ・観光等お気軽にご相談下さい
【料金】24,500円 1泊2日)
【料金詳細】 
 ・料金に含まれるもの:   
   ・宿泊費 及びBBQ施設スタジオ施設使用費   
   ・食事 (夜2, 朝2)   
   ・ヨガ・メディテーションセッション 5回   
   ・ミネラルウォーター・フルーツジュース・フルーツ 
 ・料金に含まれないもの:  
   ・交通費  
   ・フリーアクティビティ

 *雨天決行

6.01.2013

【初夏の湘南ビーチヨガ】ありがとうございました



海の風と波の音がとっても気持ちよくて

身体・呼吸・沸き上がる感情
ただ感じる感覚がとっても気持ちが良くて

この瞬間を生きてることにシンプルにしあわせを感じてました



海に着くと広い海と広い空の開放感
心まで自由になる
今日は富士山も見えたよ








肌で感じる海の風と太陽の暖かさ
足の裏で感じる大地の暖かさ
耳で感じる波の音

感じる感覚はとてもシンプルで
生きていること起きていることはシンプル




支え合って共に生きている仲間達から感じること







大地と太陽の間で至福のシャバアサナ

生きている地球や大地を背中で感じて
太陽を胸や額で感じる
優しい海風が全身をすりぬけて
こうして大きな地球で大自然の中で自然と一体化する。
自分の存在も自然と同化してなんだか大きく感じて
自然やみんなとの繋がりを感じて
その境目が無くなって行く。
こうして生かされていて
そして自然と同じ様にシンプルに生きていることを感じる。

私はサーフィンが大好きでいつも海にたくさんのことを教わります。

頭でいろいろと考えているよりも

生きていることってそれだけで素晴らしくて
そしてとてもシンプルで
そんなにもっともっとて苦しまなくても
もっと楽しんでいいんだよね。




今日という海で共に過ごせた日
みんな本当にありがとう








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今日は今年初めてのビーチヨガ。
去年の秋振りに会えたビーチヨガ仲間達も沢山いて嬉しかったよー♡


お待ちかねのピクニック♪






12時から始めたビーチピクニック
笑って笑って笑い疲れて顎が痛くなって時計を見たら
前代未聞(?)の5時間のピクニック





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ナマステ

しあわせ溢れる日をありがとう♡