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Beautifulife主催 永井沙織のblog

10.19.2014

【秋のビーチヨガ】ありがとうございました



真っ青の空とあったかい太陽

たっぷりの自然のエネルギーに恵まれた秋晴れの日





見上げた先は果てしなく広がる広大な青空
自然はいろいろな気付きを与えてくれる




眩しいくらいのあったかい太陽
果てしなく広がる青空
目の前に広がる海
海風
暖かい柔らかい大地。



生きている身体の感覚
一瞬一瞬を生きる呼吸の感覚
今一瞬一瞬を生きる心の中にあること。




考える事を少しお休みして
5感で感じて心で感じて過ごしました。



今を生きているってとてもシンプル。
感じる力が育まれると
固定観念や考えから解放されていく。
そこに残るものはとてもシンプルでとても大切なもの。






自然の中のヨガならではのハプニングも満載で(笑)笑いが止まらないくらい笑って
なかなか海から離れられませんでした。









今回の凄腕カメラマンは4才のゆうくん♡


みんなメロメロでした♡
(自然の中でのヨガはお子様も大歓迎です♪)




身体も心も自然とみんなのエネルギーと愛でいっぱい。



今日という瞬間を生きていること。

みんな本当にありがとう♡





11月22日(土)は、今年最後のビーチヨガ&ランチパーティーです。

たくさんのご予約を頂いています。
ランチパーティーは人数に限りがありますので、お早めのご予約がお薦めです。
みなさんと海で過ごせる日を楽しみにしています。


いつも心からありがとう♡

さおり

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