California dreaming @ Ron Herman anniversaryパーティー

大好きなRon Herman Californiaのアニバーサリーパーティーに招待して頂きました

友達のJackson Matisseのスマイルバルーン◯

wow!

Donavon Frankenreiterのシークレットライブ♪

Donavonはフジロックやグリーンルームなどで何度も会えて

ロサンゼルスで一緒にいた友達と

モヒート飲みながら

Donavonの透明な声にカリフォルニアの風が吹く

Run way show

Ron Hermanのパーティーはいつ行ってもすごい人

千駄ヶ谷の広いショップが満員

大好きな友達達に会えて

たくさん笑って笑って

久しぶりに買い物も楽しかった

カリフォルニアな大きなクラッチバックにひとめぼれ♥

今度アップします

Smile Duralexグラスにもひとめぼれ

6色買いました♥

ONE LOVE ♡

CaliforniaのVenice Beachにショップを持つアーティストがゴミ資材で作ったみたい

 私も長年住んでいたベニスビーチから来たLoveに

いろいろ懐かしくなってなんだか夏の終わりの夜に胸がキュンとした・・・

大好きなhi-dutchさんの

いつか欲しいな

カリフォルニアの風に吹かれた素敵な夏の夜☆

カリフォルニアの夢やみんなのハッピーなエナジーにリチャージされた

私も夢叶えよう☆

【11/3 Southern Valley Fieldヨガ(無料)】のお知らせ

都会や日々の喧騒から少し離れ、

大空の下、広大に広がる緑に包まれた空間で、のびのびヨガをしませんか。

初めての千葉県 Southern Valley！

とってもきれいなグリーン

ヨガをみなさんに体験して頂きたいというハートのこもった無料イベントです

【日時】11月3日[土祝] (雨天中止：8時までにご連絡します)

 　　　　11:00〜 ヨガ

　　　　　　　　ランチ

【場所】DOX Field "Southern Valley" South Dogrun 

　　　　千葉県館山自動車道、富津中央出口からお車で3分 (駐車場有り)

　　　　都心からアクアラインで1時間15分

　　　　内房線・佐貫駅より徒歩20分またはタクシー(相乗りや送迎相談可)

【内容】ヨガ (アーサナ・プラナヤーマ・瞑想)

      　　　初めての方も大歓迎です。

　　　　  初心者の方々もお気軽にご参加下さい。

　　　　愛犬がイタリアングレイハウンドの場合のみ愛犬同伴OK。

　　　　ヨガ中、同伴の愛犬はDox StaffがMain Dogrunで一緒に遊ばせて頂きます。

　　　　ヨガの後はみんなでランチを食べましょう♪

　　　　＊ご希望の方はお弁当(1000円)のご注文承ります

　　　　

【持ち物】動きやすい服装、ヨガマット(またはバスタオル等)

【料金】　ヨガ無料

　　　　　*フィールドメンバー様以外の方：Southern Valley入場料ビジター料金(大人1人/I.G.1頭/1000円)

　　　　　駐車場無料

【予約】hatano@dox-ig.com　　(お名前/人数/犬名/ご連絡先をお教え下さい)

                  03-5743-6646 (DOX)

　　　

　　　　＊予約制。定員になり次第締切。

　　　　　(多くのご予約が予想されるのでお早めのご予約をお薦めします)

ヨガが大好きなココナッツの香りがする(笑)素敵な方から、

まだヨガをした事のない方々にもヨガの素晴らしさを体験できる場を提供て頂きたい、という素敵なお話を頂き、

より多くの方々にヨガの素晴らしさを自然の中で感じて頂ける様、無料で開催できることになりました。

とても大切なこと、大切にしたいことを思い出させて頂きました。

私がヨガに教えてもらったたくさんの素晴らしさ

その頂いたものをたくさんの方々にいろいろなシチュエーションの方々にシェアしていきたいです。

ヨガは特別なものでも難しいものでも無く、誰でもいつでも出来るもの。

ヨガにレベルも善し悪しも何も無く、誰もがヨガの恩恵を受けそして自分の内にある素晴らしさを感じる事が出来ます。

まだヨガをした事が無い方々も、気軽にいらして下さい。

私も初心に返り、改めて感じたヨガの素晴らしさを大切に、みなさんにシェアしたいと思います。

とにかく気持ちいいです！

今を生きる事。

それを身体や心で感じる事。

みなさんにとって心豊かな秋の1日になりますように。

お待ちしてますワン。

＊11/25(日)は1日のとーっても素敵なイベントを開催します。空けておいてください

【夏の清澄庭園ヨガリトリート】ありがとうございました

夏の太陽

真っ青な夏空と白い雲

緑

蝉の声

夏の風の音

緑の香り

畳の香り

小さな夏休みの様な素敵な夏時間

忙しさや真夏の疲れから[涼亭]に着くと

まるで別世界の様な静けさや涼しさが広がっていました

今日は自分に優しい時間

自分を否定しなくても起きている事もそのままで大丈夫

苦しみも痛みもいつか消えゆく

真に起きている事に気づくと自然に苦しみと思っていた事から開放されてゆく

自分のままで大丈夫

たっぷりとみんなそれぞれの素晴らしさ感じられたらという想い

だってみんながそれぞれみんなを一生懸命生きていて素晴らしいから

その姿はとても美しくて

見ているだけで胸がいっぱいになってしまう

泉水や緑の香り

涼しい風

少しずつ遠くなってゆく蝉の声

否定の無い

そのままの自分でいることの安心感と心地良さ

極上のシャバアサナ

ヨガの後はみんなでシェアリング

泉水に浮かぶ緑に包まれた贅沢な空間でみんなで食べること話しをすることをシェアしました

時間が足りないくらいあったかい時間だったな

予想以上に気温が上がり安全面を優先した為、公園でピクニックができずに申し訳ありませんでした

トマト3コ、なす7本、ズッキーニ4本、パプリカ4つ、玉ねぎ2つ、パセリ、タイム、ガーリック

23人分・・・

給食のおばちゃんな気分になったけど

みんなで食べたいなーという思いで作ると料理がより楽しい

↓

夏は夏野菜たっぷりのラタトゥーユ

夏のフルーツも

みんなのごはんもすごくて

手づくりのおかずもたっくさんで

みんなが作ってきてくれたものや選んできてくれたものに

お腹や身体や心までぽかぽか優しさに満たされた

手づくりってやっぱりすごい

食べてる時やその後の身体の幸せ度がとっても高い

美味しいごはん・ワイン・フルーツ・スイーツ・・・食べきれないくらいのたっぷりの優しさ

みんなありがとう

なんだか心も体もみんなの優しさに満たされたすごく優しい夏の日でした

「たこやき」ポーズ♥

今日というかけがえの無い日を共に過ごせたみんな

写真に写っていないみんなも

今日いろいろな事情で来れなかったみんなも

心からありがとうございました

Namaste

【8/25 夏の清澄庭園ヨガ】明日開催します

明日【夏の清澄庭園ヨガリトリート】開催します。

明日は優しいワークをしようと思います。
忙しい日々が続いていたり猛暑で疲れている方も多いと思う。頑張らずにそのままでお越し下さい。
ゆっくりヨガをしてゆっくり今起きていることを感じたいと思います。


ヨガの後はみんなでシェアリング。
トマト4つ、ナス7本、ズッキーニ4本、パプリカ4つ、玉ねぎ2つ、パセリ、ハーブ・・・給食のオジさん気分で、たっぷりの夏野菜を作りました♪さて何でしょう。

明日楽しみにお待ちしています。


*       *       *       *       *      *       *

東京都指定名勝の美しい清澄庭園。

歴史と緑に包まれた泉水に浮かぶ日本情緒溢れる涼亭。

日常の喧噪から離れ、清らかな空間で、自分とゆっくり向き合う夏の半日ヨガリトリート。

＊満席となりました。たくさんのお問い合わせありがとうございます。(8月8日現在)

    キャンセル待ち受付中。(雨天でなければ4,5名増員できますのでキャンセル待ちの方々にご連絡します)

＊お申し込み後、入金確認を含む本予約がお済みでない方々は、キャンセル待ちとさせて頂いております。

続く清澄庭園ヨガは：

【9/30 中秋の名月○清澄庭園月見ヨガ】17:30-19:30ヨガ / 19:30-20:15お月見

　（数名空席あります。仮予約の方々がたくさんいらっしゃる為、お早めの本予約(入金確認後)が確実です)

【11/24 秋の清澄庭園ヨガ】9:30 - 11:30 ヨガ / 11:30 - シェアリング(ピクニック

  　 (詳細告知は近日中にUPします。まだまだご予約頂けます）

 その次は1月。新年！早いねー。いちにちいちにちを思いきり豊かに生きていきたいと思う。

【日時】　2012年8月25日(土)

　　　　　 9:30 - 11:30  (9:15開場)　 ヨガ

　　　　　11:30 - 　　  シェアリング (晴天時：清澄公園にてピクニック)

【場所】　東京都　清澄庭園 [涼亭]

　　　　　大江戸線・半蔵門線：清澄白河駅　A3出口徒歩3分

【内容】　ヨガ　（アーサナ・プラナヤーマ・瞑想）

【料金】　¥3500 (清澄庭園入場料　別途¥150)

　　　　　(東日本大震災被災者の方：無料。学生：¥3000)

【持ち物】動き易い服装、ヨガマット、羽織もの(シャバアサナ時)

　　　　　飲み物・おつまみ（シェアリング参加者）

【予約】　saoriyoga@gmail.com　(日程/名前/カナ/人数/連絡先/シェア参加有無)

　　　　　＊予約制。定員になり次第締切 

　　　　　(毎回満員となりキャンセル待ちが発生するのでお早めのご予約がお薦めです)

リトリートとは日常の喧騒から離れ、自分を見つめ直すこと。

全面に広がるガラス窓から見渡す庭園の緑と泉水がとても清々しく、

まるで身体や心の中にも清らかな風が流れる様に、心がとても清らかになる。

目まぐるしい程忙しい日々の中で、時には立ち止まり、自分の中の静けさや安らぎを感じる。

そしてそこに起きていることに気付きを得る。

ヨガと瞑想は、自分が探していたものは自分の中にあることに気付かせてくれる。

ゆっくりと自分と向き合うとても豊かな半日リトリートです。

夏には窓を解放し、縁側でヨガや瞑想。

緑や泉水や風を感じながらのヨガは、言葉では言い表せない程、細胞レベルの気持ちよさ。

初めての方もお一人でも大歓迎です。

ヨガの後はシェアリング♪清澄公園でピクニック♪

とてもカジュアルに、お好きな飲み物やおつまみをご持参下さい。

[6/24 初夏の清澄庭園ヨガ]も直ぐに満席オーバーとなってしまった為、追加しました。

9月30日(日)は、【中秋の名月・満月 ◯ 秋の清澄庭園月見ヨガ】！とっても素敵な時間になりそう。近日中に詳細をお知らせします。

心豊かな日をみなさんと過ごすのを楽しみにしています。

さおり

ご好評頂いた過去の清澄庭園ヨガリトリートはこちら↓

2012/6/24 初夏の清澄庭園ヨガ

2012/4/30 春の清澄庭園ヨガ

2012/1/28 新年の清澄庭園ヨガリトリート

2011/11/19 秋の清澄庭園ヨガリトリート

2011/4/23 Smile for Japan  清澄庭園チャリティヨガリトリート

2011/8/21 夏の清澄庭園至福のヨガリトリート

2011/1/22 新年の清澄庭園ヨガリトリート

2011/3/06 春の清澄庭園ヨガリトリート

2010/11/06 清澄庭園ヨガリトリート　　


＊ヨガは自己責任のもと無理のない範囲で行うようお願いします。事故及び怪我の責任は一切負いかねますのでご了承下さい。

a life with surf

波の上から見える世界

この美しい地球に思いきり生きていること感じさせてくれる

大好きな世界

priceless

サーフィンのあるライフ

夏

みんなで笑い過ぎた多摩川花火大会



最前列の場所に招待して頂いて
目の前に広がる夏の美しいのヒカリ

なんて美しい夏空なんだろ

素敵な空間をみんなにシェアして下さったYurikoさん

一緒に大笑いしたみんな

ありがとうございました♡

みんなと別れて笑い疲れてひとりになって
笑い疲れて呆然としながら乗ったタクシー

お姉ちゃんFacebookやってる？て

宮古島の写真を見せながら移住する為に今頑張って働いてるんだて夢を延々と話してくれて

家を通り過ぎて

別れ際にもらったペコちゃんのアメ

平和

いい夏だな