[Peace begins within me] 平和は私の中から始まる

[Peace begins within me]

平和は、私の中から始まる。　

そっと目を閉じ、
呼吸が深まるをの待ち、
身体の力みが抜けるのを待ち、
思考から離れていくのを待ち、
あなたの中に在る、愛と光を感じてください。

あなたの中から、すべてが始まる。

瞑想を、
リトリートやイベントでも、全てのレギュラー&パーソナルレッスンでも、大切にお伝えしています。　
　
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Beautifulife リトリート
■ 11月4(土)5(日)　北アルプスリトリート [長野県北安曇野　カミツレの里]

■ 11月19(日)　ニュームーンビーチリトリート 〜 YOGA & BBQ パーティー 〜 [神奈川県鵠沼海岸]■12月10(日)　江ノ島108回太陽礼拝 & X’masパーティー [神奈川県江ノ島ヨットハーバー]

豊かな時をご一緒できるのを楽しみにしています。
素晴らしい週末をお過ごしください☺︎