what a peaceful world

チベットシンキングボウル

ヒーリングサウンドナイトとヨガの夕べ

月の癒しのエネルギーを浴びながらヒーリングサウンドナイトとヨガ

20こものアンティークチベットシンキングボウルの波音が

ヨガで浄化された身体の中に広がった

自分の中の静けさや大きな空間

自分の中にある癒しのエネルギー

こんなにも深く穏やかに感じたのは初めてでした

言葉では伝えられない程の余韻がまだ細胞のひとつひとつに残ってる

無理して頑張っていた自分のことも

たくさん気づいてあげられたことがあって

とても必要だった時間で

クロージングは涙が出た

◯

余韻に浸りながら友達と夜中までたくさん話しをしてガールズナイト

いろいろあるけれど

こうして生き合うこと

しあわせ

また気づけた

◯

無理なんてしなくていい

現代社会に生きながら

ヨガをプラクティスし続けること

大切な仲間達と集うこと

そうやってバランスを探しながら生きてゆけること

その素晴らしさそして必要性を改めて感じた夜だった

本当に素敵な夜でした