Yoga Journey リトリートのお知らせ [満員となりました]

Yoga Journey 

- 清澄庭園 ヨガリトリート -

11月6日（土）　10 - 11:30


＊　満員となりました。キャンセル待ち受付中です。

日常の喧噪から離れ旅をする時のように

自分を見つめ直し向き合い、発見や気付きを得、心身をリセットする

ヨガの旅、自分自身への旅へ。

東京都指定名勝の美しい清澄庭園。

歴史と名石と緑が移る泉水に浮かぶ、日本情緒あふれる涼亭で、

静寂ないい時間を一緒に過ごしませんか。

【日時】　11月6日（土）10:00 - 11:30 　ヨガ

　　　　　　  　　　　　 11:30 - 11:50 （希望者のみ）

　　　　　　　　　　　　　　　ハーブティーとマクロビおやつ&シェアリング

【場所】　清澄庭園　涼亭　(室内)

　　　　　地下鉄大江戸線・半蔵門線　清澄白河駅　A3出口目の前

　　　　　　　　　　　

【内容】　プラナヤーマ（呼吸法）・アーサナ（体位法）・瞑想

【持ち物】動きやすい服装、お水、タオル、ヨガマット

     　　　（マットレンタル200円。限りがあるのでお早めにご連絡下さい）

【予約】　info@yujyoga.net

  　　　　  ＊予約・定員制です、上記までご連絡ください。

                　

都内とは思えない程静寂なとても美しい庭園。

泉水に浮かぶ景色の素晴らしい空間でみなさんと素敵な時間を過ごすのを楽しみにしています♪

初めての方もお一人でもお気軽にご参加くださいね。