9.22.2020

夏から秋へ

 



気づけば、夏から秋。
海の空気の変化を肌で感じる。
季節が移りゆく。
全ては移りゆく。
進化を受入れ、今を未来を、楽しみたいな。

水着→ラッシュも、南カリフォルニア発 Seea

秋冬のタッパもオーダーしました。 
新しいロングボードも探してます。
新しい季節も未来も楽しもうね。
秋もよろしくお願いします♡

Seea
"A celebration of the style, rhythm, and grace of women’s surfing." A distinctive brand, Seea is dedicated to the pioneering women who first braved the waves, and to every woman who has ever searched for a suit that is feminine, comfortable, and fun. An elegant mix of retro-modern shapes and contemporary colors and prints, Seea strikes the perfect balance between surf function and style.






BeautifulifeヨガOnlineスケジュール

◾︎日程:

9月17(木),18(金)

10月1(木),8(木),15(木),20(火),29(木)


◾︎時間:10:15-11:30(9/18のみ10:40-11:55)


◾︎内容:モーニングフロー&メディテーション

今日を&未来を幸せに迎えるフローとメディテーション。

元来、心の解放、瞑想の為に作られた、アーサナ(体位法)・プラーナヤーマ(呼吸法)。気持ちいい朝のフローで身体を調律し、脳科学・心理学・哲学も交え、瞑想も行います。真の開放感を得たい方にもおすすめです。

[運動量&レベル:★☆☆~★★☆]


◾︎場所:Google Meet 

◾︎講師:永井沙織

◾︎予約制:前日21時まで

◾︎料金: ¥1,800 


9.10.2020

BeautifulifeヨガOnline - be happy & healthy - 9月10月スケジュール




今日のオンラインレッスンは、

レッスンに合わせて有給休暇を取って参加して下さった方もいて、

その想いが、私の幸せとパワーになっています。

生徒さん達の想いと行動以上のものを、これからも届けていきたいです。いきます。

安心して、幸せな未来を迎え入れていこうね。




BeautifulifeヨガOnlineスケジュール


◾︎日程:

9月17(木),18(金),26(土)

10月1(木),8(木),15(木),20(火),29(木)


◾︎時間:10:15-11:30(9/18のみ10:40-11:55)


◾︎内容:モーニングフロー&メディテーション

今日を&未来を幸せに迎えるフローとメディテーション。

元来、心の解放、瞑想の為に作られた、アーサナ(体位法)・プラーナヤーマ(呼吸法)。気持ちいい朝のフローで身体を調律し、脳科学・心理学・哲学も交え、瞑想も行います。真の開放感を得たい方にもおすすめです。

[運動量&レベル:★☆☆~★★☆]


◾︎場所:Google Meet 

◾︎講師:永井沙織

◾︎予約制:前日21時まで

◾︎料金: ¥1,800 



*英語レッスンは、現在、パーソナルレッスンを行なっています。お気軽にお問い合わせ下さい。


photo - Santa Monica, CA, USA by Saori Nagai





9.04.2020

未知の可能性・未知の自己

 



自分では見えない未知の可能性・未知の自己。

みんなの成長や解放のスピードが、とても早くて、感動します。
英語のレッスンでも、
ヨガのレッスンでも、
みんな、自分自身と、向き合い大切に育んであげて、本当に頑張ってる。

みんなの輝きをサポートすること、
レッスンを経た後の、とびっきりの笑顔も、解放の涙も、とても輝かしくて、
その瞬間を一緒に感じさせてもらえて、とても幸せです。

私達を引き留める思考のブロックから開放されて、
安心して、心の想いのままに、思いっきり歩んでいこう。
純粋な想いも、素晴らしさも、生徒さん自身が思っている以上に、開き育んでいきます。
自分の可能性って自分では中々見えないけど、講師には見えてるから、
安心して、ハートのままに飛び込んできてね。
精一杯サポートさせてください。
沢山の輝きと共に歩ませて頂き、本当にありがとう。





BeautifulifeヨガOnlineスケジュール
◾︎日程:
9月10(木),17(木),18(金)
10月1(木),8(木),15(木),20(火),29(木)
◾︎時間:10:15-11:30 (9/18(金)のみ10:40-11:55)

*英語レッスンは、現在プライベートレッスンを行っています。お気軽にお問い合わせください。