夏から秋へ

 

気づけば、夏から秋。

海の空気の変化を肌で感じる。

季節が移りゆく。

全ては移りゆく。

進化を受入れ、今を未来を、楽しみたいな。

水着→ラッシュも、南カリフォルニア発 Seea

秋冬のタッパもオーダーしました。　

新しいロングボードも探してます。

新しい季節も未来も楽しもうね。

秋もよろしくお願いします♡

Seea

"A celebration of the style, rhythm, and grace of women’s surfing." A distinctive brand, Seea is dedicated to the pioneering women who first braved the waves, and to every woman who has ever searched for a suit that is feminine, comfortable, and fun. An elegant mix of retro-modern shapes and contemporary colors and prints, Seea strikes the perfect balance between surf function and style.

BeautifulifeヨガOnlineスケジュール

◾︎日程：

9月17(木),18(金)

10月1(木),8(木),15(木),20(火),29(木)

◾︎時間：10:15-11:30(9/18のみ10:40-11:55)

◾︎内容：モーニングフロー&メディテーション

今日を&未来を幸せに迎えるフローとメディテーション。

元来、心の解放、瞑想の為に作られた、アーサナ(体位法)・プラーナヤーマ(呼吸法)。気持ちいい朝のフローで身体を調律し、脳科学・心理学・哲学も交え、瞑想も行います。真の開放感を得たい方にもおすすめです。

［運動量&レベル：★☆☆～★★☆］

◾︎場所：Google Meet 

◾︎講師：永井沙織

◾︎予約制：前日21時まで

◾︎料金： ¥1,800 

BeautifulifeヨガOnline - be happy & healthy - 9月10月スケジュール

今日のオンラインレッスンは、

レッスンに合わせて有給休暇を取って参加して下さった方もいて、

その想いが、私の幸せとパワーになっています。

生徒さん達の想いと行動以上のものを、これからも届けていきたいです。いきます。

安心して、幸せな未来を迎え入れていこうね。

BeautifulifeヨガOnlineスケジュール

◾︎日程：

9月17(木),18(金),26(土)

10月1(木),8(木),15(木),20(火),29(木)

◾︎時間：10:15-11:30(9/18のみ10:40-11:55)

◾︎内容：モーニングフロー&メディテーション

今日を&未来を幸せに迎えるフローとメディテーション。

元来、心の解放、瞑想の為に作られた、アーサナ(体位法)・プラーナヤーマ(呼吸法)。気持ちいい朝のフローで身体を調律し、脳科学・心理学・哲学も交え、瞑想も行います。真の開放感を得たい方にもおすすめです。

［運動量&レベル：★☆☆～★★☆］

◾︎場所：Google Meet 

◾︎講師：永井沙織

◾︎予約制：前日21時まで

◾︎料金： ¥1,800 

＊英語レッスンは、現在、パーソナルレッスンを行なっています。お気軽にお問い合わせ下さい。

photo - Santa Monica, CA, USA by Saori Nagai

未知の可能性・未知の自己

 

自分では見えない未知の可能性・未知の自己。

みんなの成長や解放のスピードが、とても早くて、感動します。

英語のレッスンでも、

ヨガのレッスンでも、

みんな、自分自身と、向き合い大切に育んであげて、本当に頑張ってる。

みんなの輝きをサポートすること、

レッスンを経た後の、とびっきりの笑顔も、解放の涙も、とても輝かしくて、

その瞬間を一緒に感じさせてもらえて、とても幸せです。

私達を引き留める思考のブロックから開放されて、

安心して、心の想いのままに、思いっきり歩んでいこう。

純粋な想いも、素晴らしさも、生徒さん自身が思っている以上に、開き育んでいきます。

自分の可能性って自分では中々見えないけど、講師には見えてるから、

安心して、ハートのままに飛び込んできてね。

精一杯サポートさせてください。

沢山の輝きと共に歩ませて頂き、本当にありがとう。

BeautifulifeヨガOnlineスケジュール

◾︎日程：

9月10(木),17(木),18(金)

10月1(木),8(木),15(木),20(火),29(木)

◾︎時間：10:15-11:30 (9/18(金)のみ10:40-11:55)

＊英語レッスンは、現在プライベートレッスンを行っています。お気軽にお問い合わせください。