Beautifulife

  Hello October. How are you spending these beautiful days.     あっという間に10月。みなさんいかがお過ごしですか。     お久しぶりです。 お陰様で沢山のご予約を頂き、 SNSを確認する時間が無く、1ヶ月振りにな...

  Hello September. 夏の終わりの切なさは、それだけ沢山の幸せが在ったことを教えてくれる。 　 すべては儚く尊く移りゆく どんな日も振り返ればきっと尊い日々だから 今日を大切に生きていたいですね。 　 　 　 　 【 Beautifulife オンライン スケジュ...

  English Online New Class !!   忙しい日々の中でも、英語脳を育めるよう、 仕事・家事etcの合間にも、短時間で継続できる、新しいクラスが9月から始まりました!! 　 　 気軽に英語の世界へ飛び込んできて下さい。 　 　 英語でコミュニケーションがで...

  Hello August from 2200m elevation in Hakuba. 標高2200mの白馬の山から 8月もよろしくお願いします ☺︎ レッスンでは、カウンセリングをベースに、予防医学も取り入れ、心身の状態・季節に合わせたベストなプログラムを行なっています...

ヨガ・呼吸法から、幸せホルモン・セロトニンが分泌され、幸福感を感じやすくなります。 外で太陽の光を浴びるだけでも、セロトニンが分泌され、 とってもシンプルに幸せになれる方法で、おすすめです  ☀︎ 　 　 私は、お仕事の日は、朝ヨガをしてから出勤、 休日は、海へ出て、ヨガ・サーフ...