4.29.2018

パーソナルレッスン



ALOHA!
GWいかがお過ごしですか。
今日は、お仕事・トレーニング&セルフプラクティス・パーソナルレッスンの日でした。
毎日の様に、パーソナルのご指名を頂き、カウンセリングをしたり、身体や心の状態を見ながら、オリジナルプログラムをお届けしています。
明確に深く届けられ結果を出せるパーソナルレッスン。
生徒さんとの関わり合いも深く、とても大好きで、本当に多くの方にお越し頂き、10年目になりました。
午後は、ヨガを数年毎週スタジオで受けているアクティブな方。
パーソナルは、アプローチが深く、心身が大きく変化するので、
憧れていだけれどできなかったポーズができる様になったり、
慣れていたポーズも大きく変化し、
「今までのヨガは何だったんだろー!」て、目を輝かせながら笑顔いっぱいの生徒さんに、私もとても嬉しくなりました。
インストラクターであることに幸せと感謝の気持ちに溢れます。
別れてすぐに感想まで送ってくださいました。
「さおり先生のレッスン勉強になりました。今まで自分では出来ていたと思っていたポーズが、少しの身体の使い方が変わるだけで無駄な力加減も無くなりスムーズにポーズが出来ました。出来なかったポーズも2つも出来るようになり楽しさが増え、身体もスッキリし、流石だと思いました。是非パーソナルを経験してみて欲しいと思いました」
ありがとうございます^ ^
ヨガやメディテーションを始めてみたい方、更に深めたい方、グループではなくパーソナルな空間で過ごしたい方、心身に悩みなどがある方、好きな場所で好きな時間にヨガやメディテーションをしたい方、どんな方でも安心していらして下さい ^ ^
ご自宅、ビーチ、パーク、Beautifulifeスタジオなど、生徒さんの心地いい場所で行なっています。
明日は、フルムーンビーチヨガ!!
みなさんにお会いできるのを楽しみに海でお待ちしています ^ ^

ALOHA!
Hope you having a beautiful weekend.
My day is work, training, self practice, then Personal Lesson, today.
I love seeing student’s happy big smile after the lesson, it make me really happy and appreciated being an instructor.
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Beautifulife リトリート
◇ 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸] 10-12:00
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]10-12:00
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]10-12:00
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What a beautiful day beautiful life



What a beautiful day, beautiful life.
In this such a beautiful nature and friends, my heart is fulfilled with Love and Gratitude.
Have a beautiful night with love ones.


なんて美しい日、美しいライフなんだろう。
こんなにも美しい大自然と仲間達に包まれ、ハートが愛と感謝に満ちあふれる。
美しい夜をお過ごしください。

【Beautifulife フルムーンビーチリトリート 4月30(祝)】明日開催します!



明日、
Beautifulife 初・満月のフルムーンビーチヨガ&メディテーション。
満月を迎えたばかりの海で、
フルムーンビーチリトリートを開催します。

明日も湘南は晴れ予報です。
大自然に癒されに&エネルギーチャージしに、ぜひ海へ遊びにいらしてください ^ ^

当日の参加も可能です ^ ^
場所など不明点がありましたらご連絡ください。
ビーチピクニックにも参加できる方は、お好きなおつまみや食べ物をお持ちください。
私は、春の有機玄米ちらし寿司とフルーツを持って行く予定です。

みなさんにお会いできるのを楽しみに、海でお待ちしています ^ ^


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フルムーンビーチリトリート
【日時】4月30日(祝)
 9:45 集合
 10:00-12:00 フルムーンビーチヨガ&メディテーション
 12:00-13:00 ビーチピクニック (自由参加)
【場所】神奈川県藤沢市鵠沼海岸
【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、水
(ビーチピクニックにご参加の方は、お飲み物&おつまみ)
【料金】¥3,500
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大空の下、果てなく広がる海や大地に包まれるビーチヨガ&メディテーションは、格別です。

人は自然の一部。
忙しい日々の中、思考や情報から解放され、
自然に還ると、
広大な美しい自然界のように、世界も人生も、愛と美しさに溢れていることに改めて気付きます。

自然は、身体と心に真なる癒しとエネルギーを与えてくれます。
人と月は深く関わり合いシンクロし、満月は私達に大きなパワーを与えます。
心の内に溢れる大切な想いを愛で、あなた自身を輝かせながら、最高の未来を歩むエネルギーを蓄えていきます。
自然界のエネルギーを迎え入れ、人生の波に乗っていきましょう。


ヨガやメディテーションが初めての方も、お一人、お子様連れでも安心してご参加頂けます。
心ゆくまで、この美しい自然界に生きる、人生の美しさを味わい尽くしましょう。


初めてのフルムーンビーチヨガ!
海でたくさんの笑顔に逢えますように。

素敵な春分の日をお過ごしください。

 
*雨天中止 (当日8時までに、Blog / Facebookにて開催有無をお知らせします)
*ヨガ&メディテーション:リラックス (初めての方でも安心してご参加頂けます)




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Beautifulife リトリート
◇ 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸] 10-12:00
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]10-12:00
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]10-12:00
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4.26.2018

幸せの拡散



波乗りの先輩達とプチサーフトリップ。
から、子供達へのレッスンへ。

気持ちよすぎる海やみんなに幸せをいっぱいもらい、
午後は私から
幸せの拡散。


好きを生きよう。
やりたいを生きよう。
夢を生きよう。


子供達やみんなの、純粋な、想いと夢を育んであげられる講師で&人で在りたいです。



海も、ジャーフルで波乗りできる幸せなシーズンになりましたね ^ ^





Mini surf trip with surf buddies, then head to a lesson for kids.
Spread happiness♡

Love to be a teacher who can support you to make your dream come true and live with your own happiness.


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Beautifulifeリトリート
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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4.21.2018

Let it Flow



ハートの想いに耳を傾ける。
ハートの想いに誠実に生きる。
すべては移り変わり、生きている。
真の想いのままに、風のように流れていこう。


美しい自然界やハートの想いの流れにそっと耳を傾ける。
そんな時間がとても大切で愛おしく想う。


新しい道、新しいプロジェクト、
多くの変化の中、
真の想いを大切に、流れに乗り、ただただ行動し、新しい道を駆け抜ける日々。


レッスンして、勉強会へ行き、そのまま心友達が待つ箱根へ。
新緑の山々や木々に包まれたお部屋で、
身体も心もクレンジングされ、心底気持ちいい♡

愛で包み込んでくれる、大自然や大切な人達が居てくれるから、
大切な想いにブレなく、流れ、走ってゆける。ありがとう♡

私も、みんなにとってそんな存在で在りたいです。
 
Let it Flow.
Hug your heart and let it all flow.
Don’t worry your life is beautiful.
 
 
 
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Beautifulifeリトリート
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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Hear your heart and life flowing like a wind blow, in beautiful nature,
and Let it all Flow.
.
Relaxing at Hotel in the beautiful and silent mountain with besties make me hear the voice of true heart.
.
Hug your heart and let it all flow.
Don’t worry your life is beautiful.






*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。

4.20.2018

ALOHA



ALOHA♡

Aloha is always within.
Spread your own sunshine and love.
Enjoy your beautiful weekend and life♡


アロハスピリットはいつでも内に在る。
安心して
あなたの内から溢れ出す輝きと愛を思ーいっっっきり放っていこう。
美しい週末&ライフをね☺︎







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Beautifulifeリトリート
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。

4.17.2018

【ニュームーンビーチリトリート】ありがとうございました

【ニュームーンリトリート】ありがとうございました。




2018年初めてのビーチリトリート。
海、大地、太陽、雄大な大自然のエネルギーに包まれ、
牡牛座の新月のエネルギーと共に迎えた、とてもパワフルなスタート。
スペシャルなプログラムを通して、心身がクリーニングされ、改めて自分の大切なものに触れ、自然のエネルギーと流れに乗り、最高の未来を創造していく。
みんなの愛とエネルギーに満ちた笑顔が最高でした!



私自身も、心身隅々まで、とーっても気持ちが良くて、明日を生きるエネルギーに満ち溢れました。

次回は、430()フルムーンビーチリトリート。
あなた自身を輝かせながら、最高の未来を歩むエネルギーを蓄え、人生の波に乗っていきましょう。
本当にありがとうございました。ご感想も頂きました ^ ^


さおりんに出逢い、私の人生はここ数年で大きく変化しました。
さおりんのヨガは、とても自分の心にひびき、大切にしたい事を感じる時間だったり、それを行動にできるようになりました。
本当に出逢ってよかった1番最初の私の先生です♡

初めてビーチヨガをやらせてもらい、とても開放感がすごくて、いろいろなものがデトックスされて、とてもすっきりしました。
とても素敵な機会を作って頂きありがとうございました。

気持ち良い風と音の中、体を思いきり伸ばして、新しい風を自分の中に吹きこむことができました。
気持ち良すぎて頭がからっぽになってしまい、上手く書き表すことができないほどです。
また参加します!

新月のヨガ、しかも湘南の海での今年初めての時間は、本当に全ての事を未来から感じて、ワクワク感いっぱいになりました。
これからの時期みなさんにも是非体験、体感して感じて欲しいです。
今回も心より感謝です。

春の潮風がとても気持ち良かったです。
ヨガも無理なく心地良く動けるプログラムで、心身が浄化されました。

初めてのビーチヨガ最高でした!!
夕方は少し酔っぱらって楽しかったです。

あまり使用していない筋肉や関節が伸ばせて、気持ち良かったです。
精神的にも安らかになりました。





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Beautifulifeリトリート
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/19(土) 20(日) 北アルプス・カミツレリトリート [長野県北安曇野郡]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。

4.16.2018

【ニュームーンビーチリトリート 4/16】本日開催します!




2018年最初のビーチヨガ!
本日、新月を迎えたばかりの海で、
ニュームーンビーチリトリートを開催します!
ぜひ今年最初のビーチリトリートへいらしてください☺︎
*ヨガの後、お時間がある方は、ビーチピクニックしましょう♪(おつまみ・お飲物をご持参ください ^ ^)

湘南はピーカンです☀︎
みなさんにお会いできるのを楽しみに、海でお待ちしています ^ ^

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ニュームーンビーチリトリート 
【日時】4月16日(月)
 11:00-13:00 ニュームーンビーチヨガ&メディテーション
 13:00-14:00 ビーチピクニック
【場所】神奈川県藤沢市鵠沼海岸 
 海風テラスボードウォーク周辺芝生エリア
【料金】3,500円
【予約】saori@beautifulife.world
【持ち物】ヨガマット・筆記用具

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大空の下、果てなく広がる海や大地に包まれるビーチヨガ&メディテーションは、最高です。
忙しい日々の中、思考や情報の世界から、自然界へ飛び出すと、
広大な美しい自然界のように、
私たちの生きる世界も人生も、美しさと可能性に溢れていることに改めて気付きます。

人間は自然の一部。自然に還ることにより、自然は私たちの身体と心に、癒しとエネルギーを与えてくれます。
手放したいものから解放され、自由になり、
自然界のエネルギーを迎え入れ、人生の波に乗っていきましょう。

広大な美しい大自然に包まれて、
身体と心から、留めていた考えや感情を解放する。
心の内に溢れる大切な想いを愛でる。
過去や思考に留まらず、流れに乗り、あなた自身を輝かせながら、最高の未来を歩むエネルギーを蓄えていきます。

人と月は深く関わり合いシンクロし、新月は私達に大きなパワーを与えます。
新月は、それまでの流れがリセットされ全てが新しく始まる日。月のパワーが最も強く願いが叶い易いと言われています。
自然に包まれてヨガとメディテーション通して身体も心もクリアになると、純粋な自分や想いを感じやすくなります。
改めて自分を見つめ直し、意図を高め、可能性に満ちた新しい始まりを共にスタートしませんか。
 
ヨガやメディテーションが初めての方も、お一人、お子様連れでも安心してご参加頂けます。
  
心ゆくまで、この美しい自然界に生きる、人生の美しさを味わい尽くしましょう。

今年最初のニュームーンビーチヨガ!
海でたくさんの笑顔に逢えますように。

Beautifulife

永井沙織



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Beautifulifeリトリート
◇ 4/16(月) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/19(土) 20(日) 北アルプス・カミツレリトリート [長野県北安曇野郡]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。

4.13.2018

【北アルプス・カミツレリトリート 5/19-20】自社農園の有機野菜で身体も心も喜ぶお食事

【北アルプス・カミツレリトリート 5/19-20

自社農園の有機野菜で身体も心も喜ぶお食事。

身体と5感と心で感じ、隅々までに行き渡る素晴らしいコンセプトに心底感銘を受ける、
日本初のビオホテル!北アルプスの山々に囲まれた高地「カミツレの里」で行います。
大自然に包まれる、素晴らしい空間に、心身が澄み渡りまる。
その魅力を少しずつご紹介していきます ^ ^

5月中旬から6月上旬、北アルプスの山々に囲まれた豊かな自然の中にある「カミツレの里」は、あたり一面が満開のカモミールで覆いつくされ、甘くやさしい香りに包まれます。
この時期にしか味わうことのできない感動の世界を一緒に感じませんか。



【お料理へのこだわり
BIO認証基準をクリアした野菜や肉、魚など、厳選された食材を使用し、素材の味を活かした体に優しい料理。化学調味料や添加物は一切使用せず、安心してお楽しみ頂ける料理を丁寧にお作りしています。




【自社農園の有機野菜で身体が喜ぶ食事】
自社農園で丹精込めて栽培された有機野菜を中心に、地元のこだわり食材を使い、化学調味料や添加物は一切使わず、心を尽くして丁寧に作られるお料理に、身体も心も喜ぶ。

池田町の契約農家の方々が丹精込めて作った新鮮な季節の野菜が食卓にのぼることも。火山灰を含む上質なふかふかの土と地元の清らかな水が育む、美味しい野菜とお米を堪能してください。







【一緒に作って、美味しく食べる
土間の近くには釜戸が。北アルプスの水と有機米、羽釜を使って薪で炊きあげたご飯は格別です。
「だいにんぐ」にはコモンキッチンがあり、農業体験で収穫した野菜を自ら調理することもできます。採れたての有機野菜は味が濃くて栄養もたっぷり。素材を生かしたシンプルな調理法で味わってみて下さい。








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Beautifulifeリトリート
◇ 4/16(月) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/19(土) 20(日) 北アルプス・カミツレリトリート [長野県北安曇野郡]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。

4.12.2018

【ニュームーンビーチリトリート4月16日】ビーチピクニックへのお誘い



ニュームーンビーチリトリート 〜4月16日〜

2018年最初のビーチヨガ!
新月を迎えたばかりの海で、ニュームーンビーチリトリートを開催します!
ぜひ今年最初のビーチリトリートへいらしてください。
*ヨガの後、お時間がある方は、ビーチピクニックしませんか♪
(おつまみ・お飲物をご持参ください^ ^)


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ニュームーンビーチリトリート
【日時】4月16日(月)
11:00-13:00 ニュームーンビーチヨガ&メディテーション
13:00-14:00 ビーチピクニック
【場所】神奈川県藤沢市鵠沼海岸
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大空の下、果てなく広がる海に包まれるビーチヨガ&メディテーションは、格別です。
忙しい日々の中、思考や情報の世界から、大自然の中へ飛び出すと、
美しい自然界のように、
世界も人生も、美しさと可能性に溢れていることに改めて気付きます。

人は自然の一部。
人と月は深く関わり合いシンクロし、新月は私達に大きなパワーを与えます。
新月は、それまでの流れがリセットされ全てが新しく始まる日。月のパワーが最も強く願いが叶い易いと言われています。

広大な美しい大自然に包まれて、ヨガとメディテーション通して身体も心もクリアになると、純粋な自分や想いを感じやすくなります。あなたの心の内から溢れる想いはどんな想いでしょう?
あなた自身を輝かせながら、最高の未来を歩むエネルギーを蓄え、人生の波に乗っていきましょう。

ヨガやメディテーションが初めての方も、お一人、お子様連れでも安心してご参加頂けます。
今年最初のニュームーンビーチヨガ!海でたくさんの笑顔に逢えますように。


【予約】saori@beautifulife.world
【詳細】
https://yuj-yoga.blogspot.jp/2018/02/416.html


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Beautifulifeリトリート
◇ 4/16(月) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/19(土) 20(日) 北アルプス・カミツレリトリート [長野県北安曇野郡]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。

4.11.2018

You did your best today and it creates best future for you.


私達は大いなる自然の一部。
今日は大いなる人生の一瞬。

今日のベストを尽くした自分を愛で抱きしめてあげよう。

時に、想い描く結果が見えず途方に暮れてしまうこともあるけれど、
大いなる大自然や心ある大切な人達の愛に包まれ、改めて幸せで在ることに気付かせてもらう。

今日は今日の最善を尽くしたから、必ずあなたにとって最高な未来が開かれている。
安心して今日頑張ったあなたを想いっきり抱きしめてあげよう。
おやすみなさい。

ヨガの旅 - 日本, 葉山。
ウェア Yoggy Sanctuary.




We are a part of great nature.
Today is a moment of great life.
Hug and love yourself who did your best today, and it creates best future for you.
Have a lovely night.

Yoga Journey - Japan, Hayama.



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Beautifulifeリトリート
◇ 4/16(月) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
 4/30(祝) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/16(水) ニュームーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
◇ 5/19(土) 20(日) 北アルプス・カミツレリトリート [長野県北安曇野郡]
◇ 5/30(水) フルムーンビーチヨガ [神奈川県鵠沼海岸]
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*コラボレーション、イベント、企業、コミュニティ、パーソナルレッスンなど、出張レッスン/イベント依頼のお問い合わせは、saori@beautifulife.world へお願いします。