「先生のおかげで今年を乗り越えられました」
「先生がいてくれて助けられたことが沢山ありました」
生徒さんたちから、沢山のメッセージやプレゼントも頂きました。
今年は特に、ヨガ・メディテーション・マインドフルネスの必要性が増した年でした。
辛い時も大変な時も、素晴らしいツールを通して、みなさんをサポートすることができて、
私にとっても大きなエネルギーとなりました。
ありがとうございました。
新しい年もより良いプログラムでみなさんをサポートしていきます。
#DATESOASIS
Beautifulife Onlineスケジュール
◾︎日程：
1月5(火),14(木),21(木),26(火)
◾︎時間：10:15-11:30
◾︎内容：モーニングフロー&メディテーション。
今&未来を幸せに迎えるフローとメディテーション。
元来、心の解放、瞑想の為に作られた、アーサナ(体位法)・プラーナヤーマ(呼吸法)。気持ちいい朝のフローで身体を調律し、マインドフルネス・脳科学・心理学・哲学も交え、瞑想も行います。真の開放感を得たい方にもおすすめです。
◾︎場所：Google Meet
◾︎予約制：前日17時まで
◾︎料金： ¥1,800
＊ヨガ・瞑想・マインドフルネスのパーソナル/グループレッスンも開催中。
英語レッスンは、パーソナルレッスンを行なっています。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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