明日【ビーチリトリート −大自然の中で生きる−】開催します！
飛び入り参加も大丈夫です。
ご予約下さったみなさま、お気をつけていらして下さい♪
(場所など不明点がありましたら、予約確認書に明記してある電話番号までご連絡下さい)
心ゆくまで、この美しい自然界の海に生きる美しさを味わい尽くしましょう。
大空の下、海で、みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
☆
ビーチリトリート 〜大自然の中で生きる〜
ービーチヨガ・メディテーション・海の科学的効果・ピクニックー
【日時】4月22日(土) 10:00-12:00
(9:45- 集合)
10:00-12:00 ビーチヨガ
大自然・海の科学的効果
メディテーション
12:00-13:00 ビーチピクニック(自由参加)
【場所】神奈川県藤沢市鵠沼海岸［湘南海岸公園 海風テラス芝生広場］
海風テラスボードウォーク周辺芝生エリア
【料金】3,500円
【持ち物】ヨガマット、脱ぎ着しやすい動きやすく暖かい服装
(ビーチピクニックご参加の方は、各自おつまみお飲み物をお持ち下さい)
【予約】saoriyoga@gmail.com ［名前・ビーチピクニック参加有無］
(ご予約頂いた方に、詳細を含む予約確認メールをお送りします)
海開き！
お待たせしました！
2017年最初のビーチヨガを開催します！
大空の下、果てなく広がる海や大地に包まれて、行うビーチヨガは格別です。
人間は自然の一部。自然に還ることにより、自然は私達の心身に癒しを与えてくれます。
私達の見ている世界は、脳内の情報が作り出している世界です。
過去からの記憶や概念の世界から、海へ飛び出すと、
壮大な大自然界の中で、改めて自分とゆっくりと過ごす時間に、大切な気付きがあります。
リトリートを終え、普段の生活の場へ帰る時には、見える世界が変化していることでしょう。
海に暮らし海に生きる講師が、身体で5感で心で感じて頂けるようなプログラムをお届けします。
今回は、より効果を認識し、その後の人生に活かして頂けるよう、科学的視点からのミニ座学もお伝えします。
ヨガが初めての方もお一人でも安心してご参加頂けます。
ヨガの後は、ビーチピクニック♪
各自おつまみお飲み物(みんなでシェアできるような物だと嬉しいです)をお持ち下さい。
共に、心ゆくまで、この美しい自然界の海に生きる美しさを味わい尽くしましょう。
海でたくさんの笑顔に逢えますように。
Big Mahalo,
Beautifulife
代表 永井沙織
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