Beautifulife: 【北アルプスリトリート 4月29(土)30(日)】人生を変えるリトリート〜北アルプスの大自然に包まれてあなたの可能性を開く〜　明日より開催します！

明日より［北アルプスリトリート］開催します！

大自然の恵みにも、とっても恵まれ、

なんと、明日ちょうど桜が満開になる頃だそうです！

標高が高く、太陽の陽射しもとても暖かく、

最高気温は、明日18度、日曜は23度もあるそうです！

皆様にとって最高のリトリートになりますように。

どうぞお気をつけてお越し下さい。

皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしています　^ ^

沙織

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北アルプスの大自然に包まれる圧倒的に美しい地で、人生を変えるような体験をしませんか。

標高1000メートル、壮大な大自然に包まれた広大な地。

山から見渡す絶景も圧巻です。

私達が生きる大自然そして人生の壮大さに、改めて気付かされます！

人生の見方が変わるような素晴らしい空間で、

マウンテンサイレントウォーク、ヒーリングヨガ、モーニングヨガ、メディテーション、レクチャー&ワーク、ハーブ&ファーム体験、自然炊飯体験、カミツレ体験など、

様々なプログラムを通して、新しい自分に出会い、あなたに無限に秘めた可能性が開かれていきます。

行動・思考パターンの外へ出る事で、今まで認識する事のなかった、あなたの更なる可能性に気付くでしょう。

可能な限り、全てのプログラムを屋外で、大自然の中で行います。　

自然には、想像を絶するパワーがあり、身体も脳も活性化され創造力が高まり、人生の可能性がより開かれていきます。

心理学、認知心理学、脳科学、医学などが発達するにつれ、人が自然に還る事の重要性もより鮮明になっています。

大自然から見渡す壮大な世界に、より広い視点で世界と人生が見えていきます。

大自然に癒されて、自然に還ることで、身体が変わり、脳が変わり、観える世界が変わり、人生が変わります。

脳が、見ている世界、人生を創ります。

北アルプスの大自然へ、新しい体験へ飛び込み、新たなる人生を創造していきませんか。

◇

滞在先は、日本初のビオホテル！

ビオホテルとは、食べ物や飲み物は全てビオロジック(オーガニック)、コスメ・タオル・リネン、さらには施設の建材や内装材も可能な限り自然素材を使用し、環境マネージメントを行う、滞在する方の健康や自然環境に配慮した健やかで安らぎのあるホテル。

カミツレの宿は、訪れた人が安心して心地良く過ごせるよう隅々まで心を配る宿です。

・地元の自然素材を使った5感に働きかける自然空間。

建物の外壁や内装、家具など全てに、地元の自然素材がふんだんに使われ、香、風合い、肌触り、自然との繋がりを感じる空間が、五感に働きかけ、身体の隅々まで調律されます。

・自社農園の有機野菜で身体が喜ぶ食事。

自社農園で丹精込めて栽培された有機野菜を中心に、地元のこだわり食材を使い、化学調味料や添加物は一切使わず、心を尽くして丁寧に作られるお料理に、身体も心も喜びます。

・ここにしかない濃密な「華密恋の湯」。

国産カモミールの持つ自然の力が、美容だけではなく、医療分野においても役立てるよう「華密恋」を使用したお風呂、病気や治療後のQuolity Of Life向上の為の身体と心のケアも行うお湯は、肌に潤いを与え、心も身体もほぐれる至福のひと時です。

・全てオーガニックコットンの寝具で質の高い睡眠。

など他にも、ここでは伝えきれない魅力でいっぱいです。

「訪れる全ての方が心からリラックスできるような場所となるように」と創られた、五感すべてで心地良さを感じて頂けるホテル。　土や木に触れ、大地の恵みを味わい、五感を通して自然の力を体いっぱいに感じることで、すこやかな心や本来の自分を取り戻す。素の心で親しい人と向き合い、人と出会い、自然や地域と繋がることで、新たな力が生まれます。

ぜひ5感で、身体で、心で、体験しにいらして下さい。

お一人でご参加される方も、ヨガやメディテーションが初めての方も、安心していらして下さい。

◇北アルプスリトリート◇

人生を変えるリトリート　

〜北アルプスの大自然に包まれてあなたの可能性を開く〜

【日時】4月29(土)30(日)

【場所】日本初のBio Hotel 〈カミツレの宿〉 http://yasuesou.com/

　長野県北安曇野郡池田町広津4098

【お申込】saoriyoga@gmail.com (氏名、カナ、ご連絡先をご明記の上お申込み下さい)

【定員】16名(最低催行人数8名)

【料金】大人 ¥31,000 (税込 ¥33,480)、小学生 ¥21,700 (税込 ¥23,436)　

・料金に含まれるもの：宿泊費、2食(夕朝)、リトリートプログラム2日間 (マウンテンサイレントウォーク、ヨガ、メディテーション、講義、ワーク含)、体験プログラム(ハーブ&ファーム体験、自然炊飯体験、カミツレ体験)、お水、ハーブティー、ホテル送迎シャトル、施設使用料。

・料金に含まれないもの：交通費、ランチ

・2月中にお申し込みの方へ、特典有り！

【お部屋】基本的に2名〜8名の相部屋になります。

・個室ご希望の方、ご友人と同室ご希望の方は、別途ご相談下さい(ご希望に添えない場合もあることご了承下さい)。

【内容】

◇4月29日(土)　

・明科駅着　12:17着 (東京駅から約180分)

・ランチ

・マウンテンサイレントウォーク

・ヒーリングヨガ

・メディテーション

・ハーブ&ファーム体験

・自然炊飯体験

・大自然の恵みの夕食

・Beautifulifeレクチャー(講義・ワーク)

・華密恋の湯

◇4月30日(日)

・サンライズヨガ

・メディテーション

・大自然の恵みの朝食

・カミツレ工場体験

・ワーク&クロージング
　(午後解散)

【詳細・お問い合わせ】
お申込み後に、詳細(タイムスケジュール、待合せ場所等)及び支払先等をご連絡致します。
ご質問などありましたら、いつでもご連絡下さい。

私も、訪れた時に、

身体と5感と心で感じ、隅々までに行き渡る素晴らしいコンセプトに心底感銘を受けた、

日本初のビオホテル！

北安曇野「カミツレの里」。

大自然に包まれる、素晴らしい空間に、心身が澄み渡ります。

☆

訪れた方に、より安心して心地よく過ごしていただけるよう、

すみずみまでこだわり、心を配り、皆さまをお迎えしております。

土や木にふれ、大地の恵みを味わい、

五感を通して自然の力を体いっぱいに感じることで、

すこやかな心や本来の自分を取り戻す。

素の心で親しい人と向き合い、人と出会い、地域ともつながることで

新たな力が生まれ、池田町の大地も元気になっていく。

「自然と繋がる木の家」

地元の自然素材を使った5感に働きかける自然空間。

スギの木の扉を開けて足を踏み入れた途端、宿いっぱいに広がる天然木の香りと、思わず深呼吸したくなるようなすがすがしい空気。

八寿恵荘は、訪れるお客さまに心地よく過ごして頂きたいという想いから、すべて地元の8種類の無垢材（自然素材）、アカマツ、スギ、ケヤキ、ナラ、ヒノキ、クリ、タモ、サクラの木を使ってつくられています（床材はすべて池田町産のアカマツを使用、外壁・天井材は長野県産のスギを使用）。

無垢材とは、集成材（小さな木材を接着剤でつなぎ合わせたもの）とは異なり、そのまま丸太から切り出した木材のこと。天然木本来のやわらかな風合いを持ち、室内の湿度を調整する働きもあります。割れやひびなどが入りやすい無垢材ですが、傷や色の変化も含めて、それが木の家の風情や味わいであり、そこからその家の物語が生まれていくのだと思います。

地元で育った木はこの土地の気候風土にも合い、周りの風景とも調和して、室内にいながらまるで森林の中に佇んでいるかのよう。香り、風合い、肌ざわりが五感に働きかける木の家には、おだやかな空気が巡っているのが感じられるはずです。

また、壁には漆喰を施し、塗装剤も天然素材がベースの塗料を使用するなど、木材以外でも自然素材にこだわりました。化学物質を一切含まない自然の素材でつくられた家は体にやさしく、アレルギーをお持ちの方でも安心して過ごしていただけます。

「宿の中では裸足になって」

床には、強度があって肌ざわりのよい地元産のアカマツの無垢材を使用しています。夏は無垢材がもつ調湿作用でさらっと、冬は環境にやさしい木質チップのボイラーを使用した床暖房で24時間、自然な温かさを保っています。宿の中ではどうぞ裸足で歩いてください。木の感触とぬくもりをが伝わってくることでしょう。

いま、ありのままの自然をリアルに体験できる機会が少なくなっています。カミツレの里で思う存分、土にふれ、木にふれ、体験していただければ嬉しく思います。

「土にふれ、大地を感じる」

ここには玄関が2つあります。ひとつは普通の玄関、もうひとつはその隣に10畳ほど広がる土間。ここには収穫したばかりの土が付いた野菜や農具などを洗う水場があります。カミツレの里に来たらぜひ土に触れて欲しい、という想いから生まれたスペースです。

土に触れること。それは五感すべてを刺激し、感性を豊かにします。そして日頃のストレスをやわらげ、心を解放します。

土にふれることのプログラムをご用意しています。カミツレの里の上質な土の手ざわり、香り、温度、そして大地そのものを、肌で直接感じてください。

「お料理へのこだわり」

BIO認証基準をクリアした野菜や肉、魚など、厳選された食材を使用し、素材の味を活かした体にやさしい料理を心がけています。もちろん化学調味料や添加物は一切使用せず、お子さまにもご年配の方にも安心してお楽しみいただける料理を丁寧にお作りしています。

「自社農園の採れたて野菜を」

敷地内にある自社農園では、スタッフが季節折々の有機野菜を育てています。
春はレタスやキャベツ、夏はナスやきゅうり、トマト、秋は小松菜やカブなど、時には病虫害と闘いながらも、より安全なものをお客さまにご提供したいという想いで、畑仕事に精を出しています。

また、池田町の契約農家の方々が丹精込めて作った新鮮な季節の野菜が食卓にのぼることも。火山灰を含む上質なふかふかの土と地元の清らかな水が育む、美味しい野菜とお米を堪能してください。

「一緒に作って、美味しく食べる」

「だいにんぐ」にはコモンキッチン（共有のミニキッチン）があり、農業体験で収穫した野菜を自ら調理することもできます。採れたての有機野菜は味が濃くて栄養もたっぷり。素材を生かしたシンプルな調理法で味わってみて下さい。

また、土間の近くには釜戸も。北アルプスの水と有機米、羽釜を使って薪で炊きあげたご飯は格別です。

「一面のカミツレ畑で植物の力を感じて」

北アルプスの山々に囲まれた高地「カミツレの里」。
宿の目の前、9000坪もの広大な敷地に広がるのは一面のカミツレ畑。13万本の花は圧巻です。心を穏やかにするやさしい香りが宿中にまでほんのり漂い、全身でカモミールを感じていただけるでしょう。小さく可憐な花ですが、豊穣な大地にしっかりと根を張り、太陽に向かってのびのびと咲くカモミールにはエネルギーがみなぎっています。そんな植物の力に包まれてみて下さい。

カモミールは夜から朝にかけて真っ白な花びらを下に向けて眠ったような姿を見せ、お日さまが出てくると花びらを広げます。時間と共に姿を変えるカモミールの様子をゆっくりと観察できるのも、ここならではです。

心もほぐれる濃厚な「華密恋の湯」

カモミールから抽出した高濃度のカミツレエキス「華密恋薬用入浴剤」をたっぷり入れた「華密恋の湯」は、八寿恵荘の自慢のひとつ。

北アルプスの清らかな水を、環境にやさしい木質チップのボイラーで沸かしています。豊かな香りと肌あたりのやわらかさ、そして入浴後のなめらかな肌の感触は、「華密恋の湯」ならでは。ほかでは体感できない心地よさに、遠方から足を運んでくださる方も少なくありません。また、ミストルームではカミツレエキスのやさしさとパワーを全身に浴びることができます。

窓の外一面に広がるカミツレ畑を眺めながらの入浴は、日常から解き放たれる至福のひととき。やさしく香る琥珀色のお湯に包まれながら手足をゆったりのばせば、心も体も芯からほぐれていきます。