ヨガで始める美しい日

Starting a beautiful morning beautiful day with Yoga, 108 Sun salutations and Metta Meditation.

Touching warm love deep in heart.

Let all living beings always happy and kind♡

108回の太陽礼拝のプラクティスと慈悲の瞑想で始めた

美しい朝、美しい日。

身体から、マインドから、心から、滞っていた苦しみが解き放たれていく。

生きている美しさが浮き彫りになる。

生きとし生けるもの全てが幸せでありますように。

あなたの幸せを想う。

わたしの幸せを想う。

心の奥底に在る暖かい愛に触れ幸せに満ちていく。

あなたの幸せを想うから

わたしの幸せを想うから

今日も未来もやりたいことが沢山あります!!♡

やります。

想いをシェアしていきます。

生きとし生けるもの全てが幸せでありますように。

Have a beautiful day beautiful life.

＊来週土曜日は、いよいよ、【江ノ島108回太陽礼拝&クリスマスパーティー】です！

＊大好きな海色のウェアは、アンバサダーをさせて頂いているYogateko

☆　Beatifulife リトリート(予約受付中)　☆

＊12/10(土) 江ノ島108回太陽礼拝&クリスマス忘年会パーティー

＊1/7(土) 新年 禅ヨガリトリート ー鎌倉建長寺ー