【Garb江ノ島ヨガ&ヘルシーランチ】ありがとうございました。
春みたいな優しい太陽と海のエネルギーをたくさん浴びて
仲間達の笑顔とあったかいエネルギーに包まれて
今在るものを丁寧にひとつひとつを感じて
ひとつひとつそれぞれの有難さ掛け替えの無さに気付き
ひとつひとつに丁寧に有難うと伝えて
多くのありがとうに包まれた心温まる日でした。
海と太陽のエネルギーをたっぷり浴びて
エネルギッシュなヨガとハートフルなメディテーションをした後の
みんなの笑顔♡
かんぱーいっ♪
ヨガの後
多くの有難うと幸せに満ち溢れハートオープンになって
みんなで食を囲む時間は格別にあったかい。
本日のサラダ
本日のスープは、ごぼうとジャガイモ
ヘルシードリンク
Garb江ノ島の美味しいランチ
・しらすのマリナーラピッツア
・スモークサーモンとカリフラワーのジェノベーゼピッツア
・軽くスモークしたマダラとマッシュルームのスパゲッティ
・鶏もも肉のトマトラグーソース ローズマリー香るカチャトラ風スパゲッティーニ
・じっくり煮込んだ仔牛のトマトクリームペンネグラタン
大きなピザ釜のあるGarb江ノ島のピッツアは最高!!
なんと、いちごのピザ!!
ピッツア・フラーゴラ(いちご&ゴルゴンゾーラ)
絶妙に美味でした♡
話して聞いて笑って笑って
ランチはいつものごとく4時間も続きました・・・
こんな時間のひとつひとつが必然で
出逢いも必然で
多くのことを与えてもらっている。
瞬間瞬間のひとつひとつに心からありがとう♡
ひとりひとりに心からありがとう♡
いつも本当に暖かく迎えて下さるGarb江ノ島のみなさん本当にありがとうございました。
次回は、【4/19 新月のビーチヨガ&ピクニック】です。
今年初めてのビーチヨガ！
そして新月です☆
春の海でお会いできるのを楽しみにしています。
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