鹿島サーフトリップ

太陽よりも先に友達が迎えに来てくれて

まだ真っ暗な中出発

サーフトリップ♪

茨城県の鹿嶋に行きました。

世界一周をした時にインドで出逢った友達

そのパパのビーチハウスへ♪

パパと妹とはバリ島で会って以来の再会

インドで出逢った友達

その家族とバリ島で出逢って

鹿島で再会

世界はとても広いけれど

人との繋がりは深い

世界中をまたいでの

人との繋がり

♡

業界では有名な素敵ファミリー

サーフポイントの目の前のビーチハウス

ずっとここに住みたくなってしまう程

カリフォルニアの風が心地いい

6人でセッション

普段湘南でゆるゆるサーフィンしているせいか

鹿島の波はパワフル過ぎて

激「沈」

笑

でも海上がりのビールは相変わらず最高で

お庭でみんなでずーっと光合成しながら

たくさん笑って

のんびり

お魚やフルーツやいろいろと出して頂いて

キタッー

そうめんナポリタン！！

男の人のワイルドな料理って好き(笑)

波乗りの後

サーフ仲間みんなで外で食べると

格別美味しい

モカ♡

お庭でたきぎをみんなで囲って

のんびり話したり

あったかい

ここから360°見渡せる空がとてもきれいで

鱗雲ていうのかな

あとからこの日の空の写真をFacebookやTwitterで載せている人がとても多くて

東京から2,3時間離れた鹿島にいたのに

空がそしてみんなと繋がっている感が嬉しくて

なんだかくすぐったいような嬉しい秋の日だった

広い世界で友達達と再会できて

また新しい出逢いがあって繋がれて

波乗りができて

たくさん笑えて

ごはんが美味しくて

シンプルなしあわせ

何気ないしあわせってくすぐったいような嬉しさ

しあわせ

ありがとう

Jackson Matisse

smile

仲良し友達のJackson Matisse　

展示会にみんなで遊びに行きました

カリフォルニアの匂い

Ron Hermanなどいろんなショップで買えます

さりげないスマイルがハッピーにさせてくれる

たくさんオーダーしちゃったので届くのが今から楽しみ♪

SMILE the life :)

Viva la Fruits ☆

フルーツパーティー

先日大好きな友達達に誘ってもらって

表参道のSMOKEへ

フタバフルーツさん主催のフルーツパーティー

Viva La Fruits

美味しいフルーツをたくさん食べて

テラスの夜風が心地良くて

音楽が心地よくて

ワインが美味しくて

いい秋の夜

たくさんの人に出逢えて

偶然たくさんの知り合いにも遭遇したりして

そんな繋がりがあったかい

☆

いろんな業界の人達が集まって

自然にできる繋がりといい空間

それぞれがそれぞれに好きなことをしていて

音楽

サーフィン

フルーツ

それを仕事にしていて

それが繋がってゆく

好きなことをして活き活き生きている人はキラキラ輝いていて

たくさんいいエネルギーをもらう

私もそうありたいと思う

秋の風

サーファーの空気

音楽が心地良くて

5感が満たされた夜

秋だね

南伊豆サーフトリップ

Life with Surf

大好きな南伊豆に5人でサーフトリップに行きました

とてもきれいな海で波乗りして

ビール飲んで

笑って

美味しいごはん食べて

笑って

日が暮れるまで波乗り

海の目の前のペンション

タウンハウスは2階建てでキッチンもあって

なんだかずっと住みたくなるような

おうちみたい

こんな風に海の目の前に住むのが夢

カリフォルニアでも海の目の前に住んでいて

オーストラリアでもサーフビーチの見える部屋に住んでいて

やっぱり私には海が必要なんだろうな

夢て叶える為にあるんだよね

☆

朝5時前に起こされて外にでると

もう水色とピンクの朝焼けが始まっていた

美しい新しい日が始まる

まるで瞬間瞬間がアートの様に

海も空も自然は変化を遂げてゆく

まるで過去に対する執着なんてないかの様に

自然は次の瞬間瞬間がとても美しい

今が美しい

今を精一杯生きているかのように見える

私達も大きな美しい世界の中に

瞬間瞬間を生きている

止まることも躊躇することも変化を怖がる必要の無いくらい

瞬間瞬間を美しく生きている

たくさん世界中を歩いて

いろんな夢を描いて

いろんな夢が叶って

たくさん苦しんで悩んだりもして

自分にとって何が大切かよく分かるようになって

それはとてもシンプルで

まるで不要なものがただただそぎ落とされていくよう

大切にしたいこと

大切に大切に

生きていたいと思う

a Life with Surf

海のあるライフ

ずっとだいすきな海にいられて

だいすきな人達と

ずっと笑顔でいられる日々

【秋の新宿御苑パークヨガ】ありがとうございました

大きな大きな緑と大地に守られて

高くて広い空の下

過ごせたとても豊かな時間

共に過ごせたみんなありがとうございました

優しい大自然に守られて

暖かい人達に癒されて

自分自身に癒されて

忙しかったり余裕の無かった自分の中に少しずつゆとりができてくる

見失っていたたくさんのことに気付き出す

今持っているたくさんの幸せ

大切なもの

大切なひと

大切なこと

無いものを必死に探して苦しまなくても本当は大丈夫なんだよね

手にあふれるほどの持っている大切なことにひとつひとつ気づくだけで

心の底から暖かいしあわせがあふれました

途中チャレンジポーズもワイワイしながら

時に笑って笑って

時に癒し癒されて

一緒に過ごせたみんな

ありがとうございました

1週間前に告知というかたちとなりご迷惑をおかけしました(反省)

またパークヨガやりましょー♪

やっぱり裸足で緑や大地を感じて肌で風や空を感じるのは最高に気持ちがいい♪

☆

ヨガの後はお待ちかねのピクニック♪

みんな写真からあふれる程の美味しいものをたくさん持って来てくれました

シェアしてくれて本当にありがとう！

楽し過ぎたよー

みんなの合作デリプレートランチ♡

みんなとこうしてランチをシェアすることも楽しみのひとつで

楽しみに来てくれる方々もいて

毎回何作ろうかなーとか

みんなの作って来てくれたもの選んで来てくれたものを頂くのもほんとに幸せです

「マクロビオティックパンプキンパイ」

作りました♪

ハロウインと秋を意識しながら

砂糖・卵・バター・牛乳・小麦粉不使用の身体にも心にも優しいパイを焼きました

かぼちゃのそのままの甘味が美味しくて

玄米粉・オートミール・クルミで焼いたパイ生地がサクッサク

食べてくれる人のことを思いながら作ると

料理してるだけであたたかい気持ちになってきて

身体にも心にも優しいものを作りたくなる

レシピもまた載せマス

相変わらずのピクニックは3時間コース・・・

ゆっくりのんびりしあわせ時間

気づくと

太陽が夕陽に変身しかけていました

ここから見える360°の空

きれいでした

気づけばもう秋でした

こうして

ひと季節ひと季節

そしていちにちいちにち

過ぎ去っていくけれど

振り返ると今もとてもたくさんのことに満ちている

素敵な秋の日をありがとう

今日私が出逢えた全てに♡

【秋の新宿御苑パークヨガ 10/27(土)】明日開催します♪

明日、開催します♪

お天気も良さそうで楽しみ〜(新宿の天気予報はこちら)

冷えを感じやすい方は暖かい上着やブランケット(シャバアサナ用)にお持ち下さい。

あとペン(書くもの)もお持ち下さい。

私は10時位からのんびりしている予定です。

10時半からスタートするのでゆとりを持ってお越し下さい。

入口にも配布用の地図がありますが、迷ったらお気軽にお電話下さい。

当日参加も可能です。

久々のパークヨガ楽しみにお待ちしています♪

☆

秋の大空の下、のびのびヨガをして美味しいものを食べて、身体も心もハッピーな秋の日を過ごしませんか。

青空の下、緑や木々に包まれ、太陽を浴び、大地を踏みしめながらするヨガは格別です。

大自然に包まれた中でヨガをすると、いつもとは違う感覚や気付きをたくさん得ることができます。

【日時】2012年10月27日(土)

　　　　10:30-12:15 ヨガ (アーサナ・プラナヤーマ・メディテーション)　　　　 

  　　　  12:30- シェアリング・ピクニック(自由参加)  　

【場所】東京都新宿御苑・イギリス風景式庭園

　　　　[アクセス：新宿三丁目駅／新宿御苑駅／新宿駅]

　　　　(直接下記地図の集合場所までお越し下さい)

【料金】2500円 (入園料別途200円) 

【持ち物】ヨガマット(又はラグ等)、動き易い服装、お水

　　　　　シェア参加者：ランチ1品〜・飲み物・マイカップ/皿/箸等

　　　　　(１人1品〜数品持ち寄り頂き皆で楽しくシェアしませんか(よければ)

【予約】saoriyoga@gmail.com (日/名/カナ/人数/連絡先/シェア参加有無)

　　　    ＊予約制。定員になり次第締切 

綺麗に整備された新宿御苑の最上級の芝生はふっかふかです♥

見渡せば緑緑緑

ここが東京のど真ん中だと言うのを忘れてしまう

お待たせしました！

ギリギリの告知となりお待たせしてしまってごめんなさい >_<

みなさんに逆に催促頂いてからの告知となってしまい申し訳ありませんでした。

ヨガが初めての方もお一人でも大歓迎です。

ヨガの後は、自由参加でのんびりシェアリング&ピクニックランチ♪　

お好きな飲みもの・食べものをご持参ください。

秋は空気もごはんもとっても美味しい。

体も心も喜ぶパークヨガ。
身体も心もハッピーな秋の日を共に過ごせることを楽しみにお待ちしています☆
さおり

＊雨天延期　(ブログ、ツイッターにて前日の夜までにお知らせします）
＊当日参加・追加可　(人数把握の為事前予約頂けると嬉しいです)
＊当日はさおりまでお声がけください　

＊ヨガは自己責任のもと無理のない範囲で行うようお願いします。事故及び怪我の責任は一切負いかねますのでご了承下さい。